防暑降溫 夏季適合喝綠豆薏米粥

在炎熱的夏季，很多人都會選擇綠豆來解暑降溫，可是綠豆要怎麼吃呢？現在教你一個很好的方法，那就是做綠豆薏米粥，在炎熱的夏季，喝上一杯冰涼的綠豆薏米粥，是再舒服不過的了，所以，大家都來學習一下吧！

用料：綠豆，薏米，白糖。

做法：

1、綠豆洗淨提前泡二個小時，薏米洗淨泡一個小時。

2、沙鍋放水燒開，放入綠豆煮開，薏米放到煮開的綠豆中煮至熟透。

3、煮熟的綠豆薏米放入白糖（可換成冰糖）攪拌均勻即可。