薄荷葉泡水喝的功效 薄荷葉泡水喝好處

薄荷葉泡水喝的功效，薄荷葉泡水喝好處有哪些？下面小編為你詳細介紹。薄荷茶可沖也可煲，既消滯又幫助消化，更可消除傷風感冒徵狀，冷天熱飲可令全身溫暖，夏天凍飲即時消暑提神。另外，也可用薄荷來洗頭，令頭髮清爽舒適，而且對消除頭皮效果特佳，更可留下天然香氣。此外，用薄荷汁外敷可令皮膚滑溜健康，且能消腫止痛。當口腔發炎時，用薄荷茶漱口，不但可令口氣清新，還可消除牙肉腫痛。而用舂爛曬乾、薄荷葉刷牙，則可令牙齒潔白。

薄荷葉泡水的功效

薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡水喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。

薄荷葉泡水喝的功效 薄荷葉泡水喝好處

薄荷能提神解鬱，治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。注意孕婦切勿過量飲用。

薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。記載薄荷「主賊風傷寒，發汗，治惡氣心腹脹痛。」；中醫也認為薄荷「性涼味辛，有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進血液迴圈、發汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用。薄荷入茶飲，可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發燒、咽喉、腫痛，並消除頭痛、牙痛、噁心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等症狀，且可緩和頭痛，促進新陳代謝，對於呼吸道的發炎症狀有治療作用；還可降低血壓、滋補心臟。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。