決明子減肥有副作用嗎？

很多人都對決明子減肥趨之若鶩，其實決明子減肥真的有效嗎?對於肥胖者來說，決明子減肥法一點都不陌生，但是用決明子減肥也不是絕對安全的哦。決明子減肥有著不為人知的副作用，這些副作用是什麼呢?

對於肥胖者來說，決明子減肥法一點都不陌生。幾乎減肥者都對決明子減肥趨之若鶩，但是用決明子減肥並不是絕對安全的哦。

決明子減肥也有一些不為人知的副作用

決明子副作用

決明子是一種很常見的中藥材，我們也常常看到決明子枕頭。

除此之外，決明子用於減肥也是比較常見的。決明子有降低膽固醇、降低血壓的功效。因此廣受肥胖者的好評。但是決明子減肥有一定的副作用。

有研究發現，少數人服用決明子後會出現噁心、腹瀉、腹脹等症狀。但是這些症狀不會長期伴隨，會自行消失，消失後就可以繼續用藥。

對於肥胖者來說，決明子減肥法一點都不陌生。

幾乎減肥者都對決明子減肥趨之若鶩，但是用決明子減肥並不是絕對安全的哦。決明子減肥也有一些不為人知的副作用。

對於女性來說，決明子並不適合長期飲用哦。長期飲用決明子對女性有很大的傷害。決明子會讓女性月經不規律，甚至有可能讓子宮內膜不正常。

長期飲用決明子還會對女性內分泌生殖系統有副作用，甚至會影響懷孕的幾率。

決明子減肥的副作用還表現在影響身體的正氣，一些人飲用決明子後會出現腹瀉，因此脾胃虛寒、脾虛泄瀉、低血壓者都不適合用決明子減肥。

但是即使是其他人也不適合長期飲用決明子。

因為決明子含有大黃酚喝大黃素，長期飲用容易引起腸道病變。

當然，短期服用決明子減肥還是不錯的。決明子清肝火、祛風濕、益腎明目。對於容易上火的人特別好。肥胖者可以用決明子降低膽固醇和降低血壓。

但是決明子一定要先炒熟，生決明子是有毒的。購買前一定要詢問清楚是熟的決明子還是生的決明子。

服用決明子注意事項

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。決明子性寒，不建議單獨使用，建議可用決明子、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯，茯苓可以同時健脾胃護肝，規避決明子的寒性，既不影響飲食和身體健康，還可達到潤腸排毒，降壓降脂的效果。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變。

通過小編上文的介紹，你知道決明子是如何減肥的了嗎？你知道如何喝決明子能快速減肥減脂了嗎？現在夏天天氣炎熱，那些想要減肥的ＭＭ們不妨試試喝決明子來減肥哦，長期堅持下去，一定會讓你喝出健康好身材的！

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