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男性死精是什麼原因?
專家指出,男性的身體素質、健康狀況及某些外界環境因素,都影響著精子的質與量。某些自身和周圍環境的因素,可能會造成精子生成方面的缺陷,嚴重的甚至會導致後代的先天缺陷。而目前普遍的精子品質不高顯然受不良生活習慣的影響最大。 由於目前人們的
2012-08-11 4 -
男性如何改善頻繁遺精?
一、半蹲站樁。 挺胸塌腰,屈膝半蹲,頭部挺直,眼視前方,兩臂前平舉(意識中好像兩手握重物,盡力前伸),兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力往內夾,使腿部、下腹部及臀部保持高度緊張,持續半分鐘後復原。每天早晚各做1回,次數自便。 二、仰
2012-08-11 5 -
男人怎麼改善“腿”動力
對於男人來說,雙腿有力、行動如風是基本的健康形象,他們簡直想不到雙腿還會有什麼健康隱患。我們運用“X光”透視發現,有些不經意行為帶來了意想不到的後果,總的來說男人有5大行為不利腿部健康。如果他也有以下這些問題,現在就開始用我們提供的簡
2012-08-11 4 -
男人壞習慣導致癌症
1.過度吸煙。 吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。 2.鍛煉過少。 專家組認為,久坐的生活方式會增加患某些癌症的危險性。研究表明,進行有規律的、持續的身體活動,能預
2012-08-11 7 -
正面能量引領健康生活
因為生活的多樣化,人們的軌跡也變得更加的複雜多元,但是有些人卻從中走向了一些負面的東西,像負面的心理和精神狀況。那麼健康的生活是加強正面能量的過程。男性朋友們需要找到合適的方法讓自己有更多的正面的精神狀態,下面介紹幾種心理健康的方式,
2012-08-11 6 -
泌尿系統感染的原因是什麼?
在臨床中,男性泌尿系統感染是指男性生殖系統(尿道、前列腺、附睾、輸精管、精囊、睾丸等)受到細菌、病毒或寄生蟲感染而引起的疾病。大多是由於外部細菌的入侵感染引起的,常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起生殖道感染的病原體
2012-08-11 3 -
男性藏精禦寒怎麼做?
一宜溫腎填精 冬季適當攝入具有營養豐富,溫腎填精,產熱量高,易於消化的食物,如羊肉,補體之虛,益腎之氣,提高免疫力。或者食用藥膳調理,如牛肉200克,鮮山藥250克,水煎,待肉爛熟,食肉飲湯,益肺補腎。也可食用溫性水果,如大棗、柿子
2012-08-11 4 -
男性怎麼強身抗衰呢?
35歲,對於男人來說,正是年富力強,衰老,似乎還很遙遠。但是,這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期,其生理技能已出現微妙的衰退跡象,如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此,男士們從35歲開始,就要有針對性地加強運動了。 處
2012-08-11 2 -
男性睡覺前該注意什麼!
睡前三宜事項: 一、睡前散步 睡前不要進行緊張的腦力勞動,避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步,儘量減少主觀上的刺激。 二、睡前足浴 睡前燙腳,勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳15-20分鐘,使腳部血管擴張,促進血液
2012-08-11 3 -
男人不可以硬熬的幾種情況
身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時也是人們所具有的一種自動控制信號。如果不按警告立即採取措施,那麼人體就會積勞成疾百病纏身。所以,當中年人自我感覺有周身乏力、肌肉酸痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸
2012-08-11 12 -
男性身體受威脅是什麼原因?
拿夜宴來減壓 工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜生活的放鬆作用,泡吧、K歌、夜宵……殊不知這樣豐富的夜生活,不是吃得肚皮滾圓,就是喝得醉醺醺。 導致後果:前列腺對酒十分敏感,一旦遇到酒精的強烈刺激,局部毛細血管就迅速擴張、充血,細
2012-08-11 6 -
男人如何洗澡更健康呢?
疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺,在疲勞時搓一搓臉,馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經,熱水能刺激這些神經,搓臉能加速血液流動,同時舒展表情肌,洗澡時搓臉的速度以每秒一次為宜,搓臉3到5下,每次不少於3分鐘就可
2012-08-11 3 -
數學成績差與缺鐵有關?專家:吃得好是讓孩子聰明的基礎
彤彤很小就會說話,能唱會跳,而且嘴巴特別甜,逢人就主動問好,所以深得左鄰右舍的喜愛,大家都稱讚她是個聰明的小姑娘。可是彤彤上學後,家裡卻時常因彤彤的學習問題而大傷腦筋,特別是數學,成績總排在倒數幾位,還經常被老師投訴說“上課不集中精神
2012-08-11 7 -
老慢支患者應該注意的8大事項
①本病重症易發生變端,故應注意觀察患者咳嗽、咳痰情況,氣喘發作時間和程度,以及面色、神志等變化。氣喘者取半臥位或端坐位,儘量避免活動和情緒激動。痰多者應設法使病員經常更換體位,以利排痰。或協助病人翻身、拍背,幫助排痰。對痰多無力咳嗽者
2012-08-11 5 -
為什麼中老年人容易患泌尿系統感染
泌尿系感染是指致病的細菌侵入泌尿系統而引起的炎症,這是泌尿系統最常見的疾病,也是中老年人最常見的疾病之一。在臨床上的發病率僅次於呼吸道感染。 泌尿系感染在臨床上常見有哪些疾病? 它主要包括尿道炎、膀胱炎、急性腎盂腎炎、慢性腎盂腎炎
2012-08-11 5 -
不同症狀的泌尿感染不同的治療方法
可以根據臨床上最常見的尿頻、尿痛、尿失禁的症狀選擇用藥防治感染。 1.尿頻:我們在選擇中成藥時應注意虛證,實證之分,對症下藥。如尿頻並伴有頭暈頭脹,胸腹脹悶,口苦,口膩,小便黃赤,大便不暢不爽,以上這些症狀都屬於熱實證引起,可選用清
2012-08-11 6 -
有效治療泌尿系統感染的藥膳
我們的藥膳歷史悠久,源遠流長,積累了相當豐富的經驗,為保持人類健康發揮了很大的作用,我們用藥膳時要有針對性,做到對症烹製相應的膳食,營養適中,氣味相宜。 (1)治尿頻藥膳中常用的中草藥。 我們亦需根據臨床症狀辨清虛實證之分。 實
2012-08-11 5 -
什麼是老年抑鬱症 其表現特點是什麼
抑鬱症狀包括情緒低落,活動減少,易激怒,易退縮,常有痛苦想法,對現在及將來持消極態度。抑鬱症狀的出現不但與抑鬱症的發生有密切的關係,而且嚴重影響患者的正常生活。 抑鬱情緒或症狀與抑鬱症是有區別的,但同時又是有因果聯繫的。那麼,為什麼
2012-08-11 3 -
中醫護理保健老年人抑鬱的方法
中醫從整體觀念出發,採取的治療方法是多方面的,主要根據發病的誘因不同,和患者本身的體質的區別等,進行較為細緻的辨證施治。 常用的有中藥、針灸、養身、護理等多種治療方法。 中藥治療是首選的治療方法。主要是根據老年抑鬱症的臨床分型辨證
2012-08-11 6 -
減少或者防止老慢支急性發作的9大措施
首先是預防感冒。我這裡歸納9點。 ①在氣候變化之際,及時增減衣被。 ②夏天不要貪涼,避免“穿堂風”,儘量少用空調及電扇。 ③家中有感冒病人要注意隔離,避免頻繁接觸,接觸後要勤洗手;感冒流行期間儘量少去公共場所。 ④室內經常保持
2012-08-11 5