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長期大量飲酒小心股骨頭壞死
股骨頭壞死病因複雜，長期大量地飲酒造成酒精在體內的蓄積，導致血脂增高和肝功能損害，造成了血液粘稠度增高，血流減緩，使血液凝固性改變，血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死並不鮮見。如果長期酗酒者有行走鴨子步、腰痛、髖部疼痛等症狀時，應考慮
2013-05-20 8 -
三款股骨頭壞死飲食康復方
股骨頭壞死在中醫學裡屬於肝腎虧虛，所以飲食以補益肝腎為主。現介紹三款補益肝腎之康復飲食如下： 1、枸杞子酒 配方：枸杞子200克，白酒600毫升 製作方法：用清水洗淨枸杞子，剪碎放入瓶中，加白酒約400毫升，瓶口密封，每日振盪1次
2013-05-20 4 -
男人在飲食上要注意點什麼
中年男人健康飲食的注意事項： 一、遠離生猛海鮮 不要因過於追求味道的鮮美，而致烹調不夠充分，造成病從口入。 二、多吃胡蘿蔔 長期做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降，每星期至少吃3根胡蘿蔔，可保持體內維生素A的正常含量。
2013-05-20 3 -
幾類食物能讓你應酬不醉酒
四類食物有助防醉酒 專家表示，您可以在喝酒前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。具體吃法有以下幾種： 1、富含澱粉的食
2013-05-20 3 -
男人要明白感冒藥不能和蜂蜜一起吃
感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。這裡要提醒大家，感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。 蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者乾咳無痰，可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退
2013-05-20 6 -
原因不明性不孕不育的治療
不孕不育的常規檢查如卵巢功能評估，男方精液分析均正常，並經腹腔鏡檢查亦未發現異常的夫婦即可診斷為原因不明性不孕症。因患者年齡越大懷孕機會越少，高於35歲者機會更少，且不孕時間愈久懷孕機會愈少。因此，對原因不明性不孕患者，不孕時間較長或妻
2013-05-20 9 -
股骨頭壞死應在早期積極非手術治療
股骨頭壞死早期積極治療具有重要價值，它可以將病變阻止在炎症期，況且此期容易救治以及易於恢復或修復，愈後不留任何症狀。一般而言，成人股骨頭壞死的早期選擇非手術治療，包括病因治療、藥物治療、綜合性治療。 1.病因治療 導致股骨頭壞死的原因
2013-05-20 7 -
股骨頭壞死的全身治療與局部治療相結合
股骨頭壞死是局部性疾病，還是全身性疾病？我們認為，股骨頭壞死是一種全身性的疾病表現在局部而已。它正像心血管病引起的心肌梗死、腦血管病的腦梗死一樣，表現在局部。事實上也證實了股骨頭壞死不僅表現在一個股骨頭的局部，如雙側股骨頭均發生壞死，甚
2013-05-20 10 -
細數吃牛肉的10大好處
好處1、 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它飲食都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。 好處2、 牛肉含維生素B6 蛋白
2013-05-20 8 -
想增強免疫力多吃7種食物
下面介紹一些能增強免疫力的食物： 白蘑菇。 不要看蘑菇長不高就認為沒有營養。蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑。體內硒水準過低常常使感冒的加重風險增加。蘑菇中還含有B族維生素、核黃素和煙酸，這些維生素對維持免疫系統健康發揮重要作用。
2013-05-20 9 -
喝酒的時候看電視好嗎
喝酒的時候看電視好嗎 有研究表明，只要電視開著，即使只播放一個背景音，家人互動就會減少大約20%，時間久了會造成家人之間情感的淡漠。另外，看電視也會導致精力難以集中。長期在電視聲音下生活，人們做事時更容易分神。 看電視時喝酒也更
2013-05-20 11 -
邊看電視邊吃零食好嗎
邊看電視邊吃零食好嗎 當一個人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐妨礙膽汁酸的吸收，導致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，膽固醇易沉積下來。加上坐在沙發上吃甜食或瓜子點心之類，過多的
2013-05-20 27 -
飯後立即喝茶好嗎
飯後立即喝茶好嗎 實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間也有“飯後喝茶等於喝毒藥”的說法。那麼，這到底是什麼原因呢？ “茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。”在接
2013-05-20 8 -
剩米飯加熱後再食用好嗎
剩米飯加熱後再食用好嗎 米飯中的主要成分是澱粉，澱粉在人體內的消化程式為：首先，口腔內的唾液澱粉酶將澱粉水解成糊精及麥芽糖。 再者，當糊精和麥芽糖進入小腸內便由胰腺分泌的胰澱粉酶和雙糖酶繼續把糊精和麥芽糖分解為單糖，供腸黏膜細胞
2013-05-20 11 -
優酪乳加熱喝好嗎
優酪乳加熱喝好嗎 首先，優酪乳不可以加熱了喝。這是由於需要保持乳酸菌的活性，優酪乳要保存在低溫環境裡，一般在2-8攝氏度左右，而且保存時間通常在1個月以內。如果優酪乳加熱喝，溫度過高，優酪乳中的乳酸菌就會失去活性，從而產生乳酸，使
2013-05-20 27 -
灰指甲的臨床表現
灰指甲患者指（趾）甲板常呈混濁、肥厚、表面凹凸不平，甲板萎縮、變薄、前沿破壞，甚至脫落念珠菌所致者常伴有甲溝炎。灰指甲危害甚大，病程慢性，如不治療可終身不愈。可繼發甲溝炎，疼痛、化膿，影響生活品質。指（趾）甲變形變色，肥厚混濁，破壞，甲
2013-05-20 6 -
為何三叉神經痛術後會出現頭痛
三叉神經痛患者經手術治療後，絕大部分患者術後疼痛立即消失，只有一部分患者會出現術後頭痛，原因有四種情況如下： （1）手術切口處頭痛：此種頭痛，主要位於切口處，疼痛程度較輕，拆線後能逐漸緩解，也有因切口縫合緊張或疤痕刺激耳大神經或枕大神
2013-05-20 33 -
夏季減肥必備的四大粗糧食物
減肥食物一、燕麥 人們過於精細的飲食不一定能會身體帶來太多益處，而粗糧才是我們應該多多攝入的主食，以上推薦的幾種最減肥的粗糧可經常食用，以低廉的價格，獲得豐厚的減脂效果，使身體健康狀況大大提升。建議將粗糧穀物為主食配菜食用，或多種
2013-05-20 8 -
夏季養生的六款養生粥
1、西瓜皮綠豆粥 西瓜皮有利尿功用，還可清熱解暑。綠豆也能夠清熱敗火、防暑解毒，還是養脾胃的良品，具有清熱解暑、利尿消腫的功效。 做法：先將大米同綠豆入鍋煮10分鐘，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁後加入到鍋內，用旺火煮沸，再轉用小
2013-05-20 9 -
有助緩解關節疼的五大食物
1、南瓜 南瓜富含類胡蘿蔔素，該營養素有助於降低罹患類風濕關節炎等疾病風險。其中大量的維生素C也有益骨骼和軟骨健康。 2、蘑菇 圓蘑菇和香菇中都含有抗炎成分，有助於人體抗擊炎症，進而緩解關節疼痛。 3、初榨橄欖油 多項研究發
2013-05-20 9
