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避開這些飲食誤區夏季遠離便秘
夏季人體出汗多，水分流失嚴重，許多人群易在夏季患上便秘。而對於辦公一族來說更成為便秘的高發人群，因為他們的職業特色使他們長期坐著，腸道蠕動少，增添了便秘的產生幾率。另外，經常應酬、飲食過於油膩、經常壓制便意、沒有固定的排便習慣或者本身就
2016-05-24 6 -
吃這些食物要小心方法不當就中毒
食物中毒時有發生，輕則引起腹瀉嘔吐，重則致命，因此我們一定要注意避免食入易引起中毒的食物。那麼，吃哪些食物易引起食物中毒呢？ 吃哪些食物易引起食物中毒？ 1.生豆漿 【致命毒素】皂素 【致使機理】由於生大豆中也含有毒
2016-05-24 8 -
活過九十九口中這些食物要常有
從古至今，人們一直在尋求長壽的秘訣，殊不知長壽的秘訣就隱藏在食物之中。下面小編為大家盤點了幾種延年益壽的食物。 1.山藥 山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收；
2016-05-24 6 -
媽媽哺乳期這些食物切記碰不得
哺乳期很辛苦，為了給孩子一個健康的身體，哺乳期的飲食有很多禁忌。其中，以下食物就是哺乳期不能吃的食物。 1.太油膩的食物 很多女性朋友在產後為了有充足的母乳而不斷的吃一些油膩的食物，殊不知，太油膩的食物會導致嬰兒的營養過剩，
2016-05-24 5 -
丟掉這些果蔬籽就是丟掉了健康
吃蔬菜、水果之前，很多人會先去籽，因為果蔬籽會影響口感。但是看了這篇文章，相信大家以後再也不會把果蔬籽丟掉了。下面我們來看看哪些果蔬籽營養價值高。 1、南瓜籽：預防前列腺癌。 南瓜籽中含鋅和一種特殊的固醇類物質，這兩種營養素
2016-05-24 6 -
身體各器官常健康吃對食物是關鍵
各種食物分別有不同的營養和功效，而身體各個器官也分別需要不同的營養，因此吃下去的食物一定是對身體某一器官有裨益的。下面我們來看看身體各器官分別需要什麼食物。 頭髮：南瓜籽 鋅可以防止頭髮脫落，而南瓜籽中含有大量鋅，吃穀類食物
2016-05-24 4 -
常讓這六種蛋上桌全家都得上醫院
雞蛋一直是大家餐桌上常備的食物之一，因為雞蛋的一樣價值極高，口感又十分好，所以很多人早餐時都會來個雞蛋，但是，小編體醒大家，餐桌上有6大“壞蛋”你一定要注意了，這些“壞蛋”不但沒有營養，還會對人體造成傷害! 1、皮蛋 壞蛋指數﹕
2016-05-24 8 -
驚呆！這葉子一斤竟頂十斤人參
近年來，在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉製作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。讓我們見識下番薯葉的強大功效： 一、排毒 含豐富葉綠素，能夠“淨化血液”，幫助排毒。 二、提高免疫力 含有比一般蔬菜高5
2016-05-24 4 -
警惕花生成為這六類人的“催命符”
生活中花生是屬於比較常見的食物，不少人也還是比較喜歡吃花生，但是大家知道哪些人是不能吃花生的嗎？這些人吃了花生會有什麼症狀呢？ 一個健康的飲食是非常重要的，香花生脆可口，營養豐富，價格便宜，男人，婦女和兒童喜歡吃零食，但如果你是
2016-05-24 6 -
吃這19種食物牙齒健康白如雪
一口潔白的牙齒能給你的微笑加分，因此大家平時要注意清潔牙齒哦！很多人會選擇去洗牙，但是大可不必，吃某些食物就能達到洗牙的效果。下面我們來看看清潔牙齒的食物有哪些。 1、芹菜 纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是
2016-05-24 5 -
吃藥不能喝這些飲料無知當心喪命
藥物是治病疾病常見的手段，但是藥一般很苦，讓人難以下嚥，因此很多人就會搭配一些飲料來緩解苦味，這是非常錯誤的做法，因為某些飲料和某些藥物搭配不僅能減輕藥物的作用，還會危及到生命。 吃藥不能喝什麼飲料？ 1.葡萄柚汁 葡萄
2016-05-24 8 -
每個人一生竟會患這病200次
英國一項最新研究發現，人一生平均感冒200次，每次平均持續9天。 英國《每日郵報》一篇報導指出，英國著名科普作家珍妮佛在對一些頂尖專家訪談之後，歸納出一些有關感冒的發現。例如，接吻不會傳染感冒，因為美國威斯康辛醫學院研究發現，導
2016-05-24 10 -
孕婦吐出這東西就絕不會流產
孕婦晨吐是懷孕過程中的普遍現象，這種症狀的嚴重程度因人而異，有些人甚至因此感到痛苦不堪。然而，近日《人類生殖》雜誌刊登了美國一項新研究發現，晨吐的孕婦孕期更健康，且流產幾率更低。 美國北卡羅來納大學羅納·L·陳博士及其同事，調查了美
2016-05-24 10 -
女人這血型一輩子生不出孩子
美國科學家聯合展開的一項研究發現，O型血女性比其他血型女性相對不易受孕，專家建議想要孩子的O型血女性應及早考慮。 美國紐約愛因斯坦醫學院學者愛德華·內紮特領導的研究團隊在參與美國耶魯大學試管嬰兒項目的同時展開這一研究。結果發現，在5
2016-05-24 9 -
男人這東西大小竟會縮減1/10
最近一項新的研究指出了一個我們都不願接受的事實——人類的大腦在過去的2萬年間逐漸縮小，體積由1500立方釐米，下跌至1350立方釐米，減少的大腦足有網球大小，這點在男人的身上表現得更加明顯，那這意味著我們變得越來越笨嗎？ 2萬年來
2016-05-24 11 -
情侶這處黏一塊竟能減肥止痛
很多人為減肥絞盡腦汁，但有一個簡單的方法你試過嗎?那就是每天接吻一分鐘，這樣能夠起到減肥止痛的神奇作用!情侶們還是猶豫什麼，趕緊試試吧。 據俄羅斯《真理報》報導，俄羅斯聖彼德堡大學的研究人員通過測試發現，接吻可以穩定心血管活動、
2016-05-24 6 -
拒絕補藥！幾分鐘搞定你的腎
人一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與生殖功能衰減等。其中，尤其要數腎臟能力的衰退最為明顯。那麼，為了補腎該做點什麼呢？是要服用一大堆的補藥嗎？其實不需要，按照下面的方法，簡簡單單幾分鐘就搞定了。 腎為先天
2016-05-24 6 -
保護好這處竟等同於保護性命
後背的保養背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區，如背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。 背部健康與否，往往贏接反映著臟腑是否正常運轉。 由此可見
2016-05-24 9 -
女人戴上這東西真的“好恐怖”
鮮牛奶="text-indent:2em;"> 在古代的時候，不論男女都戴手鐲，女性戴銀手鐲是已婚的象徵，男性戴手鐲則作為身份的象徵。 女性戴銀手鐲很漂亮，而且對身體也有好處。純銀有一個有趣的特點，銀飾的抗氧化性和光澤的持久性跟個
2016-05-24 5 -
臥室用了這張紙再也沒蚊子咬
夏天，人們很容易被蚊蟲叮咬，寶寶的皮膚比較脆弱，更容易受到蚊蟲的侵害。小編知道每一位媽媽都在預防蚊蟲這方面有了一定的經驗，但還是想給媽媽們介紹這些操作簡便的驅蚊小妙招，因為你可能還沒見識到它們的良好效果。不過其中最好的方法其實是一張很不
2016-05-24 6
