都說人生如戲全靠演技， 這演技從何說起呢？其實， 這其中最重要的就是表情， 從你的表情裡可以看出你的內心秘密。 但是表情是可以人為控制的， 演員就是通過想像和模仿， 真實地體驗所扮角色的感情。 我們一起來看看那些不易被隱藏的微表情。
人的臉部有43塊肌肉， 基於人們對“甜”和“苦”的生理反應， 形成了“愉快”和“不愉快”兩種最基本的表情。 心情“愉快”自然面部的肌肉鬆弛， 而心生“悲哀”， 自然會傷心落淚， 甚至表情比言語更能明顯地表達心理的動態。
以威脅為例， 我們可以看到， 這個提升上唇露出犬齒的動作，
當然， 人類的表情可以表達更加豐富的內容。 例如， 在友好會談之前， 先彼此微笑， 據理力爭的時候， 則常見緊皺的雙眉；在發生衝突的時候， 怒目而視甚至破口大駡；送已逝斯人的時候， 傷心的人雙眼暗淡無神， 為了強打精神， 還得將眉頭不由自主地提升。
但是， 關於表情與內心， 我們還需要明確這幾個問題：
1、表情可以人為控制
面部表情的動作大多遺傳自我們的祖先， 但後天學來的也占不小的比例， 比如新生兒就能模仿父母的表情。 因此表情是可以人為地加以控制的， 既可以誇張也可以抑制， 還可以掩蓋和偽裝。 演員就是通過想像和模仿， 真實地體驗所扮角色的感情的。
2、文明禮儀需要一張“面具”
今天， 表情不再只是一個內心符號， 其在人際交往中的作用越來越明顯。 在生意的洽談中時常會遇到這樣的情況， 對方由於始終面露笑容， 給人似乎極為滿意的回應， 本以為成交必然毫無問題， 後來卻發現對方以各種理由加以婉拒。 由此可知， 當時的面露笑容只是一種偽裝， 這時表情變成了一種交際手段， 使人看不清對方的“廬山真面目”。
3、人有自我保護的本能
人類有自我保護的本能， 沒有人願意把內心活動完全暴露出來， 每個人或多或少地需要自己的“隱私”。 某些人在某些場合很擔心自己的心理動態被察覺， 於是極力隱藏內心活動， 表情和內心形成鮮明對比， 別人無法從表情看透其內心的真實感情。
生活中， 許多人都會極力戴上“面具”來掩飾自己的內心， 但面部的細微表情還是會出賣他們， 所以只要我們能夠學會如何觀察人的表情， 也就可以讀懂潛藏在人心中的秘密。
