膝蓋也是人體的組成部分之一， 絕大多數的人美容都只顧了臉， 而忽略了膝蓋的美容， 很多人膝蓋的膚色都是偏黑的， 這也是後天形成。 膝蓋美白的方法有很多， 可以使用一些偏方調理， 美白膝蓋。
1.避免穿緊身褲
膝蓋部位的暗沉發黑是由於摩擦造成的。 緊身褲緊緊裹住雙腿， 會就使得雙腿一動就發生摩擦， 這種反復的摩擦， 在不知不覺間就會讓膝蓋部分的膚色變黑。 因此， 女生穿著寬鬆的連衣裙會比穿緊身褲更有利於減少膝蓋部位的暗沉。
2. 避免跪姿
跪姿容易給皮膚造成刺激， 這也是膝蓋產生黑色暗沉的原因之一。
3. 熱敷膝蓋
造成膝蓋黑色暗沉的外因有很多， 而人體血液迴圈不良正是其中之一。 所以不僅平時不能讓膝蓋受涼， 而且每天洗澡時都要熱敷一下膝蓋， 最好還能按摩一下淋巴部位哦！
4.去角質
去除堆積在膝蓋部位的老化舊角質有利於減少膝蓋部位的膚色暗沉。 每週給膝蓋進行一次去角質的工作就能讓膝蓋重現嫩白。 所以， 去除老化角質之後膝蓋會變得更加光滑。 記住去完角質後還要仔仔細細給膝蓋做個護理哦！
5. 保濕
膝蓋和臉部一樣， 在去完角質後必須要做個護理。 這時最好能使用含美白成分的保濕霜。
