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炸蠣卷

主料:蠣肉30個

配料:豬裡脊肉150克, 雞蛋2個。

調料:味精, 蔥薑汁, 鹽, 麵粉, 澱粉, 芝麻油, 花生油。

製作:蠣肉用清水洗淨, 下入開水氽過撈出控淨水分, 放在碗內加入蔥薑汁, 鹽, 味精, 料酒, 芝麻油拌勻入味, 豬裡脊肉切片成長6釐米, 寬4釐米的薄片, 逐片包上一個蠣黃, 卷成肉卷備用。 雞蛋、麵粉、澱粉、調成蛋糊, 炒鍋內放入花生油, 用中火燒至六成熱時, 肉卷沾勻蛋糊, 下鍋炸金黃色。 外帶花椒鹽上桌即成。

養生功效:滋陰養血, 清肺補心。

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