黃帝內經靈樞·陰陽系日月第四十一》曰：“……天為陽， 地為陰……腰以上為天， 腰以下為地……腰以上者為陽， 腰以下者為陰。 ”
《黃帝內經素問·陰陽應象大論篇第五》曰：“……天地者， 萬物之上下也……陰在內， 陽之守也；陽在外， 陰之使也。 ”
天為陽、地為陰， 提示萬物都可以上下論陰陽。 落實到人體， 有兩種分法：一為以腰為界， 腰以上為陽， 腰以下為陰；一為以中焦脾胃為界， 上為陽下為陰。 這是筆者的第一層感悟。
天地者， 萬物之上下。 陰是陽的基礎和根本， 也就是說， 可以認為， 下是上的基礎和根本。 沒有陰， 陽的體現會有失偏頗；沒有對於下的關注，
