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排毒養顏小妙方知多少
暴食排毒從早上第一杯開始 前一天晚上暴食了?即使做了半小時的運動還是不夠。早上起來用奇異果、chia種子以及黃瓜、西芹打成新鮮果蔬汁,豐富的纖維素能夠加快腸胃蠕動。 早餐要排毒 選擇新鮮的...
2014-01-20 -
推薦:春季出遊美容小妙方
下面給春季外出旅遊的人們介紹幾個美容的小妙方: 早晨起床後,先用溫水洗面部的油脂汙物,再用冷水洗臉,可使皮膚增加彈性,洗後進行化妝,要以淡妝為佳。 不忘山泉水洗臉。因山泉水污染少,內含多種...
2009-07-23 -
老人推遲心理衰老的小妙方
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很緩...
2010-11-22 -
吃魚或者魚油可減緩痛經 治療痛經的小妙方
痛經是很多女性都比較苦惱的一個問題,有過痛經經歷的女性會知道這其中有多痛苦。那麼,痛經應該如何緩解呢?有沒有天的的飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢?這裡告訴大家一個新的秘方,多吃魚可以減緩...
2016-02-02 -
男人治癒失戀的小妙方
第一帖:一刀兩斷 女人初一,男人十五。幻想中的夢中情人不能成為事實,最好的結果當然是及早脫離,注意不要太傷害自尊心。感情就像一團死結,解不開的就必須剪斷。“剪”一定會流血,但動作越快越俐落,受...
2012-07-25 -
男性睾丸炎的食療保健小妙方
睾丸炎保健飲食 1.少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發物”,以免因此而引起發炎部位分泌物增加,炎症進一步浸潤擴散和加重症狀。 2.應該多吃新鮮蔬菜與瓜果,增加維生素C等成分攝入,以提高身體抗炎...
2010-11-29 -
幫孩子遠離蛀牙的小妙方
日常生活中,兒童護齒已經成為家長朋友的心頭事,很多家長朋友都希望自己的孩子牙口好,今天小編為大家介紹預防兒童蛀牙四大妙招。 妙招一: “牙菌斑染色片”讓牙垢顯形。孩子刷牙結束後,讓他將此物放...
2013-06-05 -
糖尿病降低血糖的小妙方
本文列舉一些中醫中藥中用於降血糖的藥膳偏方,希望能對廣大糖尿病患者有所幫助。1、喝小黃米“油”治糖尿病:每天早上用優質小黃米約50克煮稀飯,煮好後沉澱片刻,撇出上面一層“油”湯,在早餐前約半小時喝下...
2013-12-08 -
日常上班族養胃小妙方
許多上班族每天為工作忙忙碌碌,不記得照顧自己,飲食非常不規律,這樣長時間下去就都得了胃病。當然,養胃的方法有很多,那麼上班族如何養胃好呢?下面我們就給大家詳細來介紹。 上班族養胃小妙方 1...
2015-07-08 -
日常生活中防痛經的小妙方
(1)學習掌握月經衛生知識: 月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對月經出血現象缺乏瞭解,會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過度持久的刺激,則易造成...
2014-03-03 -
中醫六個小妙方快速緩解痛經
婦女凡于月經前或行經前後,發生下腹疼痛,甚至放射至腰骶部,以致影響日常生活及工作者,稱為痛經。痛經是婦科臨床常見病,以青年女性較多見,一般腹肌緊張或反跳痛,經血排出流暢時,疼痛常可緩解。痛經患者...
2014-02-28 -
治療肝癌的小妙方
肝在得了肝癌之後,患者在飲食方面要頂嚴格遵守醫生的要求。因此,患者由於肝臟受損,消化功能出現障礙,這就要求在飲食的選擇和調配方面,需要慎之又慎。那麼,那些飲食有利於肝癌患者的病情恢復呢?下面,我...
2012-10-29 -
日常防痛經的小妙方
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健,是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對...
2016-11-25 -
中醫小妙方 巧治嘔吐
胃中素熱方: 山梔仁(炒黑)10克,陳皮10克,竹茹5克,水煎300毫升,入薑汁15毫升,溫服。適用於胃中素熱、噁心嘔吐。 藿香安胃散: 藿香10克,半夏5克,陳皮6克,厚樸10克,蒼術1...
2011-12-02 -
男人遠離熊貓眼的小妙方
一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈 材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 方法: 1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。 2、將棉花球浸在混合液中。 3、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘...
2012-12-11 -
雞蛋祛斑 雞蛋祛斑的幾個小妙方
臉色長斑是女人不可容忍的一件事,乾淨、白嫩的肌膚才是符合女人對臉部肌膚的要求,那麼,女人該怎麼祛斑呢?其實,用雞蛋就可以祛斑,下面為大家介紹雞蛋祛斑的幾個小妙招。 一、蜂蜜蛋白膜 材料:新鮮...
2014-07-15 -
小兒便秘了 不妨試試食療小妙方
>>>更多精彩:父母必知:小兒輔食“黑名單” 一、?虛證便秘 特點是大便時秘,排便困難,或大便先幹後稀,並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。 (1)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包...
2009-12-18 -
女性痛經?小妙方快速吃掉痛經
痛經是很多現代女性的困擾,下面小編為你介紹幾種吃小妙招,讓你快速擺脫痛經困擾。 熱敷療法 相信很多有過痛經的女性都有過這種體驗:痛經時候在小肚子上放一個熱水袋,或者是躺床上用加熱毯墊身下等加熱...
2012-06-01 -
治療頭痛的經驗小妙方
中醫認為外感風寒、風熱,或內傷肝、脾、腎及氣血失調等,均可引起頭痛。現介紹治療一般頭痛的小單方。 1.偏頭痛 表現為頭部一側疼痛。 槁本、苦丁茶各6克,鮮荷葉15克。水煎,分2次服,每日1劑...
2011-09-13 -
不花錢的治痛經小妙方
治痛經妙方1:看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注于影片時,體內產生大量內啡肽,能切斷疼痛信號,暫時止痛; 一旦感到愉悅,身體更釋放出多巴胺,活化腦細胞膜發揮止痛功效。治痛經妙方2:學眼鏡蛇運動能強化腹肌及...
2016-11-08