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睡眠不好,因為床頭放了這五樣東西
為了改善居室環境,讓生活更加便利,大多數人會借助一些商品,殊不知,這可能會花錢買污染,甚至會在不知不覺中對你的身體造成了致命傷害,下面這5種東西最好少往床頭放。 1、靠枕 有人喜歡把靠枕放...
2016-07-22 -
床頭千萬別放5樣東西 否則影響睡眠
柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每家床頭都必備的小東西,很有可能一直影響著你的健康。靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~...
2014-04-09 -
靠枕傷頸椎致失眠 健康臥室床頭別放5樣東西
柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每家床頭都必備的小東西,很有可能一直影響著你的健康。靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~...
2013-08-04 -
別急著倒頭就睡 睡前得先卸掉身上9樣東西
很多人在外面忙碌了一天后,回到家裡一看到床就累趴下了,恨不得馬上倒頭就睡,卻發現怎麼也睡不著。其實這都是有原因的,如果入睡前身上帶有一些物品,不僅影響睡眠也影響健康。下面小編提醒大家,睡前得先除掉身...
2013-05-15 -
住酒店如何保證衛生安全?5樣東西千萬不能用
住酒店是旅行或者出差的一部分,是我們臨時的棲居地,關於酒店, 它可不像我們的家那樣安全、衛生,有些東西不能碰則別碰,能注意則一定要注意。 外出住酒店這5樣東西千萬不能用 1遠離熱水壺 你知道嗎,其...
2015-12-25 -
外出住酒店 這5樣東西千萬不能用
住酒店是旅行或者出差的一部分,是我們臨時的棲居地,關於酒店, 它可不像我們的家那樣安全、衛生,有些東西不能碰則別碰,能注意則一定要注意。 外出住酒店這5樣東西千萬不能用 1遠離熱水壺 你知道嗎,其...
2014-12-24 -
想要睡好不惹病菌 床頭千萬別放5樣東西
柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每家床頭都必備的小東西,很有可能一直影響著你的健康。 靠枕。 有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是...
2013-07-01 -
這4樣東西竟是鼻炎“元兇”
這4樣東西竟是鼻炎“元兇”部分患者認為鼻炎只是很小的呼吸道疾病,只要稍加注意,不治也沒事。可實際上,如果長時間患有鼻炎而不處理的話,很容易會引起記憶力衰退、智力下降甚至引致鼻竇炎、鼻息肉等嚴重疾病。...
2017-03-08 -
腸胃不好千萬別吃這10樣東西
炸雞塊 當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸,就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的,兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話,油膩的食物就會引起噁心或者腹...
2010-10-15 -
口腔潰瘍找上門,這6樣東西幫你治
由於各種美食的誘惑,很多口腔患者忘記了忌口,導致口腔潰瘍復發。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴重者還會影響飲食、說話,對日常生活造成極大不便;可併發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛等全身症狀。那...
2016-08-12 -
40歲後床頭必放的三樣東西!
晚上床頭櫃上放三種東西,必要時可救你的命。這三樣東西是:一杯水,一枚針,兩顆阿司匹林。 能馬上要人命的病主要有兩種:一是心肌梗塞;二是腦中風。以上通通可以對付這兩種要人命的病。 請 注意心肌梗...
2017-03-09 -
祛斑美白 生薑加這樣東西竟令女人色斑消除
有沒有為臉上的斑點煩惱過!想不想擁有白淨無暇的美肌呢!在這個秋季可是祛斑美肌的好時機哦!下面小編給大家介紹去斑的幾個個小妙招,特地從振軒那挖來的,只要堅持,可以讓你的肌膚煥然一新哦! 生薑酒精 ...
2016-10-25 -
黃梅天家裡七樣東西最易發黴
核心提示:梅雨天黴菌的滋生速度是其他季節的4倍,衣服、窗簾、被褥、枕頭、床墊、靠墊、地毯是人們最怕發黴的物品。 日本專門調查消費者習慣的公司“趨勢總研”近日發佈資料:87%的人認為梅雨天是個大麻煩...
2017-03-09 -
多吃四樣東西讓男人睡得好
富含松果體的食物 富含松果體的食物之所以能改善睡眠,是由於人的睡眠品質與大腦中一種叫松果體素的物質密切相關。夜晚,黑暗會刺激人體合成和分泌松果體素,它會經血液迴圈而作用於睡眠中樞使人體產生濃濃睡...
2009-12-09 -
毛巾枕芯拖鞋等6樣東西常曬曬
1.毛巾。毛巾一般都放在衛生間裡,由於空氣不夠流通,很難幹徹底,極易繁殖病菌。因此,毛巾要洗淨後經常拿到室外進行“日光浴”消毒。 2.抹布。抹布因接觸汙物而積累大量細菌,如不消毒可使擦過的地方...
2010-07-15 -
辦公室最髒的七樣東西要遠離
在大家的印象中,辦公室每天都有專業的保潔人員來打掃,看上去乾淨整潔,完全不用擔心衛生問題。其實,真相卻令人震驚:辦公區裡的細菌數量是廁所的400倍! 《生命時報》綜合美國“雅虎”網健康頻道報導...
2016-06-12 -
高溫天心煩氣躁竟是少了4樣東西,快補充這營養素!
現在是三伏天,溫度越來越高,很多人開始出現食欲不振、脾氣暴躁、易疲勞、失眠等症狀,其實,這些不適不僅僅是天氣原因導致的,也有可能跟身體缺乏某些營養素有關。以下,這些營養素你快補充起來,讓你在高溫天...
2016-07-21 -
愛美的女人 睡前一定要卸下這兩樣東西
睡覺是每個人每天都要做的事,就算是熬夜,也總有困得支撐不住的時候。而睡眠的品質直接決定了你第二天的氣色。八小時的睡眠,占去了一天中三分之一的時間,這麼長的時間裡,如何才能讓身體的每一個細胞都得到...
2015-12-29 -
4樣東西最摧毀意志力 如何自我控制?
我們很想吃油炸圈餅,往自助售貨機上再投一美元,再來一杯飲料,或者指派老闆為你服務。一時放縱大吃特吃會給你帶來很多後續問題,但當時確實忍不住。那我該怎麼辦呐?有時你會放縱,有時會意志堅定,意志力不是永...
2013-10-30 -
女人健康養生不能少這9樣東西
1.健康養生不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中,起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒,新陳代謝會逐漸回復正常水準。醒來後越...
2014-07-29