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健身男應該怎麼飲食調理
健身男的營養飲食調配有哪些呢?對於業餘者來說,一日三餐只要不偏食,一般來說營養可以保證。 如果運動量較大,則應多增加些營養: 蛋白質除了吃含有動物性蛋白質的食物外,還應多吃富於植物性蛋白質的...
2012-04-25 -
老人缺牙怎麼飲食調理
為了減少缺牙所致的不良影響,失牙老人應注意飲食營養: 1.保持口腔潔淨。口腔內少有雜味能增加味覺敏感性,有利於提高食欲。同時失牙老人還應盡可能地補牙、鑲牙或裝上假牙,以改善口腔的咀嚼功能。 ...
2012-04-26 -
經期有血塊怎麼飲食調理
中醫認為月經有血塊多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別女性朋友出現顏面色素沉著,直接月經影響容顏美。那麼出現這種情況是否可以用中醫進行調理呢? 1、一般可用...
2012-05-18 -
怎麼飲食調理增強記憶
早期注意飲食調理,即可改善記憶功能,提高反應能力,防止記憶力減退。 1.多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙醯膽鹼,記憶力減退的人大腦中乙醯膽鹼的含量明顯減少,老年人更是如此。補充乙醯膽...
2012-05-18 -
怎麼飲食調理女性腎虛
以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物,有腎虛的女性不防試試,效果不錯的。 豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯優酪乳或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨...
2012-05-19 -
怎麼飲食調理出好氣色
根據月經情況大致也可以分為兩類:月經稀發或月經量多。 一、月經稀發:如閉經、月經量少、月經後錯等。 屬陰虛體質者: 月經閉止6個月以上;或月經量明顯減少或經期不足2天;或經期後錯超過七天以...
2012-05-19 -
孕期孕吐怎麼飲食調理
早孕反應太嚴重危害多 增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用是導致早孕嘔吐的主要原因,中醫認為孕期嘔吐主要是由胃失和降,沖脈之氣上沖所致。 早孕反應導致吃不下的影響: 1.可能會引起葉酸、鋅...
2012-05-20 -
剖腹產怎麼飲食調理
在剖腹產之後我們的媽媽們應該知道如何保證我們的飲食上有充分的營養。 要點1、飲食要富含蛋白質 應比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但無須...
2012-05-23 -
怎麼飲食調理產後月經不調
新媽碰到月經不調這種情況要如何調理與預防呢? 產後月經失調的調理 如果產後42天檢查時,可以到醫院做一個B超,看一下子宮內膜的情況。如果由於卵巢發育使內膜變得很厚,這時得子宮內膜癌的風險增高...
2012-05-24 -
怎麼飲食調理孩子感冒
以下關於適合孩子感冒時的食物,希望能引起家長朋友的重視。 一、小兒感冒時飲食的營養原則 1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現象,故飲食應清淡稀軟,易於消化吸收。飲食宜少量多餐; 2、感冒...
2012-06-01 -
男性更年期怎麼飲食調理
男性朋友們出現更年期症狀時,應該怎樣調理呢?下面就來談談這個問題。 中醫認為,更年期綜合症多為腎之陰陽失調,臟腑功能紊亂所致。當平補陰陽,調理臟腑為治,可選用下列食療方: 1.鹿角膠牛奶:鹿...
2012-06-06 -
怎麼飲食調理讓寶寶度過“蔫夏”
到夏季,原本活蹦亂跳的寶寶開始打蔫兒,不愛玩也不愛吃,還總犯困,大便也稀了,有時還可能發點兒低燒。但是,到醫院去檢查又找不出病因。面對這種小患者,給爸爸媽媽們支個招,讓寶寶多喝點湯,多吃點酸。 ...
2012-06-16 -
夏季雷雨天怎麼飲食調理
因而極易誘發夏季急性腸道傳染病和食物中毒,如痢疾、腹瀉等。果蔬一定要洗乾淨後再吃;隔夜飯最好不吃;不吃直接從冰箱中取出的食品,應等其溫度回升或加熱後再吃。飲食應清淡、多樣化,多食營養豐富的果蔬和...
2012-07-21 -
小兒佝僂病怎麼飲食調理
我們來看看哪些中醫食療可以調理小兒佝僂病: 1、 蝦皮豆腐 功能:補腎固齒,開胃化痰,調和脾胃,清熱生津。 主治:小兒佝僂病,出牙、行走等發育均遲于正常兒。 處方:蝦皮20克,豆腐50克,...
2012-04-23 -
女性經期怎麼飲食調理
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、...
2012-06-04 -
怎麼飲食調理脾胃虛寒
脾胃虛寒的症狀一般表現為脘腹痞脹或隱痛,食欲不振,有的時候會泛吐清水,面容易黃和消瘦,精神疲軟,四肢則是微寒。具體的食療方子如下: 【菱角羹】 配方:菱角粉50克。 制法:將菱角粉加水打糊...
2012-06-06 -
怎麼飲食調理上火症狀
這些上火的症狀如今可是最常見不過了,可是您有沒有想過其實上火的話,可以通過飲食調節來治療的哦,而且效果很是不錯呢。 一、喝蓮子湯去心火 1.表現症狀 分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩...
2012-06-06 -
怎麼飲食調理失眠多夢
失眠多夢固然很是惹人討厭,卻也並不是無藥可治,今天小編為您準備了九種治療失眠多夢的食療方子: (1)五味子酒:取五味子30克,加入黃酒500毫升中,密封浸漬30天后即成。日飲1次,每飲30毫升...
2012-06-06 -
中醫怎麼飲食調理面色
下面為你推薦幾款專門為不同面色的人制定的健康食療譜。看看你是否有以下所說的面色問題,有的話就趕緊補一補吧。 面色蒼白型:氣血不足 食療:蜜汁花生棗 制法為:紅棗100g,花生米100g,溫...
2012-06-27 -
居家怎麼飲食調理低血壓
低血壓的家庭食療法通常有以下幾種: (1)紅棗15枚去核,栗子150克,淨雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,後加作料,煮至八成熟,加紅棗、栗子悶熟,食之。 (2)母雞1只,栗子80克,熟地40克...
2012-08-15
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2回答
腳氣病是怎樣發生的如何飲食調理才能達到預防效果飲食和生活上該怎麼辦?
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3回答
得了雞眼可以飲食調理嗎?
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1回答
小兒急性腸胃炎該如何飲食調理
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尖銳濕疣的患者要怎麼飲食
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膠質瘤三級術後是否需要放化療及飲食調理
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小兒肥胖症的飲食調理
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肝腹水病人怎麼飲食才好那?
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慢性腎功能衰竭應該怎麼飲食護理呢?
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急性腸炎的患者要怎麼飲食呢?
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2回答
子宮肌瘤手術後應該怎麼飲食