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預防春病的五大妙招
1、飲食壯陽 中醫理論認為“當春之時,食應減酸宜甘以養脾壯陽”。老弱者要注意春季進補,可多吃些含維生素、微量元素豐富且易消化的食物,如雞、鴨、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果、野菜,不但能健脾壯陽...
2012-02-13 -
“春捂”要得當 中醫教你預防春病5個妙方
立春過後,意味著春季的來臨,人們開始擺脫厚重的衣物,開始享受春的溫暖。然而專家提醒,人們要謹防春季病。下面教您5個養生小方法有效防春季病。 雖然到了立春節氣,可意想不到的寒流仍易導致春寒病的...
2012-02-09 -
春季養生小常識 中醫防春病5方法最高效
雖然剛立過春,但是最近無複無常的氣溫為春病的橫行起到推波助瀾的作用,各種春季流行病開始肆意橫行。那麼中醫養生預防春病有什麼好方法呢? 中醫防春病5方法最高效 雖然到了立春節氣,可意想不到的寒流仍易導...
2016-04-29