關於氣憤的話題 - 天天健康

一、如何管理職場衝突與氣憤1. 首先要管理好自己的情緒，分析事件起因2. 妥善協調處理，學會換位思考3. 保持良好的態度，學會傾聽他人的想法二、如何避免職場衝突的發生1. 避免職場衝突要懂得彼此交心...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2017-01-20

為什麼女人容易生氣？因為女性心思比男性更要細膩。不過，常常生氣對健康有害無益，還會加快衰老。女性要學會消氣，儘量讓自己冷靜下來。不過要突然消氣確實挺有難度，不怕，以下教你8個消氣的心理竅門。把氣...

2011-05-25

像生氣這種強烈的情緒反應，會破壞人體心臟跳動的節律，更好地瞭解這些由情緒觸發的心電特徵，可以説明預防並治療心跳驟停。美國耶魯大學醫學院的研究人員指出，像憤怒這樣的強烈情緒可能會使心律中斷、危及生命...

健康生活鍛煉保健情緒

2009-07-20

許多人活在無法拒絕當好人的陰影中，心理學家兼管理顧問布瑞克在《不當好人沒關係》一書中，呼籲這些習於取悅別人的“好人”，採取行動，為自己活！鄰居的阿蓮今年要考大學，她一直對文學有興趣，希望能讀中文系，...

2013-09-24

為什麼女人容易生氣？因為女性心思比男性更要細膩。不過，常常生氣對健康有害無益，還會加快衰老。女性要學會消氣，儘量讓自己冷靜下來。不過要突然消氣確實挺有難度，不怕，以下教你8個消氣的竅門。把氣消...

竅門氣憤

2011-01-10

為什麼女人容易生氣？因為女性心思比男性更要細膩。不過，常常生氣對健康有害無益，還會加快衰老。女性要學會消氣，儘量讓自己冷靜下來。不過要突然消氣確實挺有難度，不怕，以下教你8個消氣的竅門。把氣消了...

女人怎麼消氣

2011-03-29