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喝加蜜熱奶可緩解經期不適
女性在經期期間經常遭遇的身體不適,如果女性在行經期間每天晚上臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除女性經期遭遇的種種不適。 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等症狀,是育齡女性經期經...
2017-03-07 -
喝些加蜜熱奶 緩解經期不適
如果女性在行經期間每天晚上臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除女性經期遭遇的種種不適。 牛奶中的鉀可以緩和女性的情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中含有的鎂可鎮定中樞神...
2010-07-14 -
女人經期不適 喝些加蜜熱奶
俗話說,藥補不如食補。營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,有助女性防病抗病。1、痛經患者應多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以...
2013-06-08 -
熱奶茶的簡單做法
奶茶是由茶葉和鮮奶做出的飲品,隨著現代社會不斷的進展奶茶成為了社會上最快捷最健康的飲品方式,奶茶和茶葉的結合味道也是非常的獨特,喝過奶茶的朋友們都知道奶茶的香醇,而且奶茶的做法有很多種,每一種奶茶...
2015-10-05 -
誤區:用微波爐給嬰兒熱奶
准爸爸准媽媽們為了方便快捷地給寶寶吃上熱騰的飯菜跟嬰兒奶,經常會用到微波爐,但使用微波爐熱食物的健康隱患你又知道多少呢?微波爐是很多新媽媽的省事法寶,不管什麼食物,只要放進去,一“叮”即可,熱噴噴的...
2016-12-27 -
女性特殊時期不舒服 喝熱奶+蜂蜜
>>>推薦:避孕套是否宮頸糜爛的真凶? 經期不適 喝些加蜜熱奶 婦產科專家最近發現,女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒,並具...
2010-03-13