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緩解夏季打盹 多吃瓜果梨桃
夏天不但易犯困,而且天熱導致的脾胃虛弱容易厭食,多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。 夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯困、食欲不振,患腸胃疾病的人也比較多。要緩解上述問題,則要...
2016-04-30 -
產婦可以吃什麼水果 6種適合產婦的瓜果
大家都知道產婦不宜吃太涼的東西,但是水果類有哪些是適合產婦食用的呢?其實產婦也需要補充維生素,不僅是提供自身的營養,還給寶寶補充部分的維生素,所以瞭解產婦適合吃哪些水果是非常必要的哦!下面就和小編一...
2016-05-01 -
6種瓜果鮮蔬果汁幫你打造漂亮肌膚
美眉要想皮膚好不僅要選擇一款適合自己的護膚品,更要注意身體內部營養的補充,維他命C和水分的補充尤為重要。瓜果蔬菜中大都富含豐富的維C,並且這些天然食物中含大自然的芬芳,美容護膚的效果就更好了。讓我...
2016-05-27