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治療腰痛的食療秘方
驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。 驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點鹽及蔥薑。 驗方...
2010-12-20 -
讓白髮變黑的食療秘方
桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。 黑芝麻、黃豆、花生、核...
2011-01-28 -
春節有助消積食的食療秘方
香茅檸檬茶 材料：香茅(2支)50g、檸檬2片(切碎)、斑斕葉(香蘭葉)1片、蔗糖(片糖)適量 功效：開胃消積 做法：1. 香茅洗淨，切成1寸長，拍扁。2. 斑斕葉(香蘭葉)洗淨切成1寸長...
2011-01-21 -
女性補腎的8個食療秘方
1、動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。 2、蝦 蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含...
2011-02-22 -
預防春燥的三款食療秘方
食療方一：解毒潤燥--排骨湯。 豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。日本琉球大學教授通過調查發現，...
2011-03-17 -
根治貧血的5大食療秘方
黃芪雞汁粥 配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。 製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。 用法：早、晚趁熱服食。 宜忌：感冒發熱、...
2011-03-30 -
女性滋陰補血養腎的7大食療秘方
阿膠糯米粥 做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪拌，待粥稠膠化即可取食。 ...
2011-03-30 -
快速消除口臭的食療秘方
口臭並不是長期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果。有時是一些嚴重內科疾病的表現，所以不能忽視。例如當腎功能受損時，出現體內毒素蓄積，患者口中會呼出一種酸蘋果味...
2011-05-04 -
春季咳嗽感冒，學會6個食療秘方快速痊癒！
春季氣溫的變化大，冷熱交替，很容易感冒而引起咳嗽。長期的咳嗽會引起呼吸道出血，千萬不可小覷。其實治療咳嗽有很多的食療秘方，它治療的功效甚至蓋過藥物，今天本文給大家推薦六個食療秘方，治療咳嗽不再吃藥...
2017-03-14 -
豆芽治病的食療秘方
咳嗽痰黃： 如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。 支...
2011-05-11 -
治療失眠的藥膳食療秘方
蓮子桂花冰糖湯 蓮子120克，冰糖150克，桂花15克。蓮子用冷水泡漲，去心，上屜蒸45分鐘，備用；銀耳用溫水泡軟，除去黃根，洗淨，蒸熟備用；鍋中倒入適量清水，加冰糖、桂花，燒開，放入銀耳略燙...
2011-05-27 -
專治女性腎虛的食療秘方
鹿茸枸杞豬腰子湯 原料：鹿茸10克，枸杞子25克，豬腰2個（去內膜，切碎）。 做法：將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成（進食時可加半匙白酒）。每星期可食...
2011-06-09 -
孕婦飲食調理的食療秘方
適宜食物 1、主食及豆類的選擇：大米、小米、粳米、糙米、玉米麵、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米麵雜糧、豆製品及薯類是能量、B族維生素和食物纖維的主要來源。 2、肉、蛋、奶類的選擇：豬瘦肉、...
2011-06-20 -
男人補腎的10大食療秘方
1、狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。 2、活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片薑，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日...
2011-07-11 -
胃部上火的食療秘方
中醫推薦5個去胃火食療方： 1、喝綠豆粥石膏粉30克(切忌過量)，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 2、蘿蔔汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經，...
2011-07-14 -
痛經食療方有什麼介紹下
1。玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。2。益母草香附湯：...
2016-11-16 -
痛經食療方給我介紹下
1。玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。1。玄胡益母草煮雞...
2016-11-16 -
女性經期養生的食療秘方
經期是女性的一個特殊時期，飲食養生是一大關鍵。 當女性月經來潮時，會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18～21毫克的鐵，所以女性要比男性多補充鐵，以免造成鐵缺乏與貧血。那麼，如何才能...
2012-02-14 -
24節氣雨水的養生食療秘方
雨水時節空氣濕潤，又不燥熱，正是養生的好時機。雨水後天氣轉暖，然而又風多物燥，早晚較冷，風邪漸增，常會出現皮膚、口舌乾燥，嘴唇乾裂等現象，故應多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補充人體水分。由於春季為萬物...
2012-02-17 -
痛經食療方法有哪些
每個人都希望自己的是身體是健健康康的，但是在不經意間，疾病會困擾到我們，比如說痛經的問題，可能有不少的人都覺得這是很正常的，不當一回事，其實事實並不是這樣的，痛經是需要大家引起重視的，下面是關於痛經...
2016-11-16
