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如何練習睡前瑜伽 讓你美美一覺到天亮
健康，已經是現代人越來越重視的問題，瑜伽越來越受到女性的青睞，瑜伽不僅可以讓你保持身材，還可以修身養性。瑜伽的每一招每一式不僅都能消耗身體裡的卡路里，還能讓你的全身舒緩，同時也能增強你的靈活性和平衡...
2016-04-29 -
如何美容護膚 怎樣做不花錢也能美美的？
美容護膚不必大把花錢購置化妝品新貨，也不必研究各種化妝技巧，只需一點小心思並持之以恆，你可以不花分文就變美啦！那麼，如何美容護膚呢？下麵小編教你實惠耍心機，不花錢也能美美的！ SKIN CARE ...
2016-04-30 -
9個護膚好習慣 美美的迎接夏天
皮膚保養其實很簡單，牢記9件小事就OK。這9件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。 美容習慣一：早...
2016-04-30 -
夏季護膚 9個護膚好習慣美美的迎接夏天
皮膚保養其實很簡單，牢記9件小事就OK。這9件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。 習慣一：早晚兩...
2016-04-30 -
皮膚保養 9個護膚好習慣美美的迎接夏天
皮膚保養其實很簡單，牢記9件小事就OK。這9件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。 美容習慣一： ...
2016-04-30 -
怎麼樣鍛煉背部 這樣鍛煉讓你的背部美美的
在生活中，人們在平時鍛煉身體的時候，會針對自己身體上的某一部位，而採取不同的鍛煉方法，以讓其變得更美麗，而鍛煉背部，就是許多人健身的主要目的，那麼，該怎麼樣鍛煉背部呢？轉體運動。與擴胸運動有所不同的...
2016-05-17 -
教你喝豆漿的正確方法，讓你每天都美美噠
豆漿是一種極佳的飲品，在口感、營養價值、便捷性等方面都有著非常不錯的效果，是中老年人最佳的補充營養物質的飲品之一。豆漿素有美白肌膚提亮容顏的功效，但是卻有美眉出現了滿臉痘痘的情況。在停止飲用豆漿之後...
2016-11-09 -
怎樣去除凍瘡 讓手臂美美的
凍瘡是長期暴露於寒冷環境中而引起的局限性紅斑炎症性皮膚損傷。為冬季常見病，患者多具有凍瘡素質。至春季轉暖後自愈，但轉年冬季易復發。典型皮損為局限性指蓋、蠶豆大小、暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結，境界不...
2017-02-19
