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運動後如何進食預防肥胖
無論是想瘦身減脂還是想增加肌肉而健身的人都應在運動後及時進餐。 這是因為運動的過程就是體力消耗的過程，大強度的運動消耗了身體大量的營養。運動結束後，身體處於營養吸收最好的時機，這時補充營養，身體吸收的狀況最好。而只有及時補充身體所需
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更年期綜合征|更年期綜合征的症狀
【肝腎陰虧】 【腎陽虛衰】 更年期綜合征是指婦女在絕經前後出現的與絕經有關的一些症狀，如頭暈、耳鳴、烘熱、汗出、心悸、失眠、煩躁易怒、潮熱，或面目浮腫、食欲不振、便溏、月經紊亂等，又稱絕經前後諸症。其發生主要為絕經前後腎氣漸衰，沖任二
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不孕症|不孕症的症狀
【腎氣虧虛】 【肝鬱氣滯】 【痰濕內阻】 育齡期夫婦，婚後同居兩年以上，配偶身體健康且生殖功能正常，未避孕而不受孕者;或曾有過妊娠，未避孕而又間隔兩年以上不受孕者，均稱為不孕症。前者稱為原發性不孕，後者為繼發性不孕。中醫認為本病多因先
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小兒厭食症|小兒厭食症的症狀
【脾氣虛弱】 【胃陰不足】 【飲食積滯】 厭食是指小兒長期食欲不振，甚至拒食的一種病證。引起厭食的原因很多，有急慢性疾病的影響，如佝僂病、貧血、慢性腸炎、長期便秘、結核病等，體內缺鋅，不良的飲食習慣，以及不正確的餵養方法等，均可導致厭
2012-02-15 11 -
小兒遺尿|小兒遺尿的症狀
【腎氣不足】 【肺脾氣虛】 【肝經濕熱】 遺尿，又稱遺溺、尿床，是指超過3歲，特別是5歲以上兒童不能自主控制排尿，睡中小便自遺，醒後方覺的一種疾病。輕者數夜1次，重者1夜數次。中醫學認為，本病多因小兒腎氣不足，下元虛冷，不能溫養膀胱，
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流行性腮腺炎|流行性腮腺炎的症狀
【溫毒在表】 【熱毒蘊結】 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的一種急性呼吸道傳染病，以5～9歲的小兒為多見，常發生於冬春兩季，散發為主。以發熱、耳下腮腺部漫腫、疼痛為其臨床特徵。一般預後良好，年長兒童可併發睾丸腫痛。病情嚴重者可見昏迷
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百日咳|百日咳的症狀
【初咳期】 【痙咳期】 【恢復期】 百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病。常發生在冬末春初，1～5歲小兒多見，年齡愈小病情愈重。其臨床特徵是陣發性咳嗽咳後有特殊的吸氣性吼聲，即雞鳴樣回聲，最後傾吐痰沫而止。中醫稱之為“疫咳”、“
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佝僂病|佝僂病的症狀
【脾腎虛弱】 【腎氣虧虛】 佝僂病是嬰幼兒時期常見的一種營養缺乏症。主要是由於維生素D不足、鈣磷代謝失常所致。中醫認為，本病的發生與先天胎中失養或後天調護不當有密切的關係。佝僂病屬中醫的“雞胸”’、“龜背”、“五遲”等病證範疇。臨床辨
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水痘|水痘的症狀
【風熱夾濕】 【熱毒熾盛】 水痘是由水痘病毒引起的急性傳染病，以1～4歲小兒多見，一年四季均可發生，但以冬春兩季發病率較高。中醫認為本病多風熱毒邪侵襲，與濕濁相搏，外發肌表而成，臨床主要分為風熱夾濕、熱毒熾盛兩個證型。
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梅尼埃病|梅尼埃病的症狀
【陰虛陽亢】 【氣血不足】 【痰濕中阻】 梅尼埃病，原稱美尼爾病，是由於內耳膜迷路水腫，導致平衡功能發生障礙，因而出現眩暈等一系列症狀。其主要臨床表現為發作性旋轉性眩暈、一側性耳鳴耳聾，伴有噁心嘔吐、出冷汗、面色蒼白，檢查可見自發性水
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耳鳴|耳鳴的症狀
【肝火上擾】 【痰火鬱結】 【腎精虧損】 【脾胃虛弱】 耳鳴是指耳內聽到異常響聲，耳聾是指不同程度的聽力下降，兩者常常合併出現。耳鳴、耳聾可見於多種疾病之中，例如突發性耳聾、藥物中毒性耳聾、中耳炎等，但一般是指神經性耳鳴和感音神經性耳
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慢性咽炎|慢性咽炎的症狀
【肺陰不足】 【腎陰虧損】 慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌散性炎症。以咽部不適、咽痛、咽幹、咽部異物為主要症狀。本病屬中醫學“喉痹”範疇。多由素體陰虛，或過食煎炸之品耗傷陰液，虛火上炎所致。臨床辨證又分肺陰不足和腎陰虧損兩個
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慢性鼻炎|慢性鼻炎的症狀
【風寒型】 【風熱型】 【氣滯血瘀】 慢性鼻炎是因全身、局部或職業環境等因素引起的鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症。包括單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎兩種。前者臨床表現為鼻塞 膏呈交替性和間歇性，多涕，常為黏液性涕。後者的臨床表現為鼻塞嚴重，
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口腔潰瘍|口腔潰瘍的症狀
【心火亢盛】 【陰虛火旺】 口腔潰瘍，又叫復發性口瘡，是由於某些原因，如胃腸功能紊亂、維生素缺乏、精神因素等導致內分泌失調，或自主神經功能紊亂而產生的疾病。其圭要臨床表現為口腔黏膜出現綠豆或黃豆大小的淺在的小潰瘍，患處有燒灼痛感。本病
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帶狀皰疹|帶狀皰疹的症狀
【肝經風火】 【濕熱內蘊】 【氣滯血瘀】 帶狀皰疹是由帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性皮膚病。本病好發於胸脅、腹部，其次為頭、面、四肢部位，患部皮膚先有局限性疼痛，或同時出現紅斑，1～2日內紅斑上出現簇集成群的水皰，粟粒至綠豆大小，重者可
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神經性皮炎|神經性皮炎的症狀
【肺胃蘊熱】 【熱毒熾盛】 【正氣虧虛】 神經性皮炎易發生於頸部、項背的衣領摩擦部位，古稱“攝領瘡”。它以皮膚苔蘚樣變和陣發性劇癢為特徵。因其頑固難治，故中醫稱為頑癬;又因其皮損如牛皮厚而堅固，故又稱“牛皮癬”。嚴重者可影響睡眠，甚至
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頸椎病|頸椎病的症狀
【肝腎虧虛】 【風寒濕痹】 頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。本病屬中醫
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凍瘡|凍瘡的症狀
【寒濕侵襲】 【氣血兩虛】 凍瘡是指人體的手、腳、耳、鼻等部位受低溫和潮濕的影響而出現紫斑、水腫、炎症等反應的一種全身性或局部性的損傷。其發病與平素氣血衰弱、耐寒力差及寒冷侵襲有關。臨床主要分為寒濕侵襲和氣血兩虛兩型。
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痛經|痛經的症狀
【氣滯血瘀】 【寒濕凝滯】 【氣血虛弱】 【肝腎不足】 痛經是指經期或經期前後發生陣發性下腹疼痛，影響日常生活和工作者。有原發性和繼發性之分。月經初潮即有腹痛者，為原發性痛經，多見於未婚未孕婦女，婦科檢查無明顯器質性病變;初潮後一段時
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閉經|閉經的症狀
【肝腎不足】 【氣血虛弱】 【氣滯血瘀】 【痰濕阻滯】 年逾18周歲月經尚未來潮，或月經週期建立後又停經3個月以上者，稱為閉經。前者為原發性閉經，後者為繼發性閉經。中醫認為，本病主要是由於素體肝腎不足或久病體虛，或大出血等，致沖任血少
2012-02-14 20
