不宜喝苦丁茶的幾類人群

1、患風寒感冒的人。冬、春季患了風寒感冒的人，若飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。

2、體質虛寒之人。虛寒體質的人，常常感覺手腳不溫，畏寒怕冷。這種體質的人， 平時可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食物以溫陽散寒。若常喝寒性的苦丁茶，會損傷體內陽氣， 不利於虛寒症狀的改善，甚至嚴重的會出現腹痛、腹瀉等中陽虛損的症狀。

3、慢性胃腸炎患者。這類患者多數存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食物時，容易出現腹痛、腹瀉等不適，苦丁茶會加重這些症狀。另外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。

4、經期女性。女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時飲用寒性的苦丁茶， 極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重的甚至可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期，也最好少喝苦丁茶。

5、剛生完寶寶的產婦。新產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等症狀。