天天健康

後溪穴,自古即為預防傳染疫病的要穴

位置:微握拳,尺側,第五掌指關節後緣,橫紋頭赤白肉際,左右各有一穴。約在感情線尾端。

主治:傷寒感冒汗不出不能解、頭疼、火眼腫大、周身疼痛、腮腫、咽喉痛等病。

針刺與艾灸法:直刺0.5 ~ 0.7寸,每次30分鐘,或灸10分鐘。每週3 ~ 4次。

按摩法:以拇指按壓或以拳頭下緣肌肉敲打,每次5分鐘以上,一日數次。

神准找穴

1. 微握拳,先找到感情線。

2. 在感情線的尾端凹陷處,即是後溪穴。