紅花的美容功效 紅花的食用方法

紅花是一種植物，也是一種名貴的中藥材。紅花有很多功效，美容就是其中一種，那麼紅花有哪些美容功效？在日常生活中紅花又該如何食用？下面就一起來看看紅花的美容功效以及它的食用方法。

紅花的美容功效

1、調神靜氣

長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內，尤其是大腦缺氧的表現。紅花祛斑能及時促進人體血液迴圈的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。

2、祛斑美白

天然中草藥配方，溶解已形成的黑色素，高效祛除各種斑點、斑印、對暗瘡、促皮膚問題有特別的護理效果。能迅速改善肌膚，有效活躍細胞生機，長期服用，令你的肌膚柔軟潤滑。

3、平衡激素

色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。紅花祛斑可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信。

4、排毒養顏

現代女性承受巨大的工作和生活壓力，易焦慮、不安、睡眠品質降低，血流速度減慢，肌膚缺氧,肌膚因缺氧而失去自然光澤。紅花祛斑能最大限度地改善血液微循環。

紅花的食用方法

1、紅花鯰魚

材料：淨鯰魚1條(約250克)，川紅花12克，黑大豆150克，陳皮1塊，鹽、黃酒各適量。

做法：將黑大豆揀淨，入鐵鍋用中小火炒至豆皮裂開，洗淨控幹。陳皮洗淨;川紅花洗淨，裝紗布袋中。加水燒開，放入黑豆、陳皮、川紅花、黃酒、鯰魚，燒開後撇沫，改小火燉至黑豆酥爛，用鹽調味即成。

功效：健脾補腎、活血祛斑、防黑眼圈。

2、黑豆紅花飲

材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

做法：將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鐘後，再用文火煮至黑豆爛熟，去黑豆、紅花，加紅糖調味即成。每次服2杯，每日2次。

功效：活血化瘀，緩急止痛。

3、紅花酒

材料：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。

做法：紅花洗淨晾乾，與紅糖一同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。飲用宜每日1～2次，每次飲服20～30毫升。

功效：具有養血養膚、活血通經功能，適用于婦女血虛、血瘀、痛經等症。

4、丹參紅花粥

材料：粳米150克、丹參10克,紅花6克、白砂糖25克

做法：將丹參潤透，切成薄片;紅花洗淨，去雜質;粳米淘洗乾淨。然後將粳米與丹參、紅花一同置於鋁鍋內，加入800毫升清水用武火燒沸，再改用文火煮35分鐘至粥成，加入白糖調味即成。

功效：本品具有活血、化瘀、通絡之功效，適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

紅花不僅是一味良藥，也會起到很不錯的美容功效，大家不妨嘗試一下以上為大家介紹的關於紅花的食用方法，都是起到很不錯的功效。