小兒扁桃體炎吃什麼 冬季預防扁桃炎的措施

寒風呼嘯的冬天，是引發兒童扁桃體炎疾病的高發季節，如果不注意保暖，很容易引起扁桃體發炎。疾病的發生，嚴重影響了孩子的健康。所以為了保障孩子健康成長，如何在冬季預防扁桃體發炎呢？

扁桃體是人體呼吸道的第一道免疫器官，如果不注意很容易引起扁桃體發炎，而特別是對於兒童時期來說，是一種常見的呼吸道疾病，一般都是在季節更替、氣溫變化時更容易發病。

小兒扁桃體發炎的症狀有：咽幹、喉嚨痛（喝水也會感到疼），說話共鳴、扁桃體腫大、發紅、充血、有黃白色狀膿液，還會引起消化不良、頭痛、乏力、低熱等；

小兒扁桃體發炎可以分成輕症或者重症。較輕的症狀是主要由病毒引起，扁桃體充血，有滲出物；較嚴重的寶寶會有發熱39~40℃的症狀，由於體溫高導致抽搐，還有咽喉痛導致耳朵疼的狀況。像這樣嚴重的病需要治療的時間長。

小兒扁桃體發炎應該怎麼辦呢？

1、注意保暖，避免感冒。

注意保持大便通暢，平時要注意多帶孩子去戶外活動，根據天氣穿衣服，不要著涼。

2、多喝水，多休息。

扁桃體炎類似於感冒，空中飛沫就會導致傳染，扁桃體發炎也會傳染，所以在上學的寶寶應該向學校請假，臥床在家多多休息，多喝水排除體內的毒素。

3、加強鍛煉，提供免疫力。

適當參加室外活動和體育鍛煉，特別是抵抗力較弱的孩子來說，這有助於提高身體免疫力和抗病能力。

4、多吃蔬果，少食辛辣等食物。

平時可以少吃辛辣、油炸、燒烤、冷飲、乳製品等食物，注意在節假日不能暴飲暴食，碳酸飲料也不宜喝。多吃一些蔬果，比如，番茄、楊桃、檸檬、青果（俗稱橄欖）、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨等，這些都是具有清熱退火，對胃也有好處。

5、寶寶扁桃體發炎發燒。

如果出現扁桃體發燒等症，就可以用發燒物理降溫方法，用冰袋敷頭頸部、酒精擦頭頸等部位。

6、漱口，保持清潔。

平時就有說要早晚都刷牙，建議扁桃體發炎的寶寶在吃完食物後，在溫水中放一點點鹽，用來漱口，保持口腔清潔。

推薦治療小兒扁桃體發炎的食療藥方

1）橄欖明礬汁

橄欖12個，明礬1.5克。先將橄欖用冷開水洗潔淨，用刀將每個橄欖剖4~5條縱紋，將明礬研末摻人縱紋內，每1~2小時吃2個，細嚼慢吞，有痰吐痰，無痰將汁咽下，吐出橄欖渣以免阻礙消化。

2）蘿蔔甘蔗汁

白蘿蔔、甘蔗(紅皮)各若干，兩者洗淨去皮後，分別榨汁備用。每次用白蘿蔔汁20毫升，甘蔗汁10毫升，加適量糖沖服，每日3次。

3）烏梅肉生甘草泡水

烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、橘梗、玄參各等分。將前藥搗碎混勻，每用15克放人保溫杯中，以沸水沖泡，蓋壓溫浸1小時，代茶飲，日3次。

4）橘皮薑片茶

橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

5）蘿蔔白菜湯

用白菜心250克，白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10-20克，吃菜飲湯。

所以，特別是如此寒冷的冬天，家長需要特別注意，好好保護孩子，避免孩子發生扁桃體發炎等疾病，有害孩子健康。