雙仁豬展湯有什麼功效 雙仁豬展湯怎麼做效果更好

對於愛美者來說，皮膚的保養和護理，是其實現美麗的第一步，而在保養肌膚的各種方法中，通過食物調理的方式來養護肌膚這種方法，是最健康和有效的，雙仁豬展湯就是一種有潤膚功效的美食。

雙仁豬展湯是傳統的漢族藥膳。從中醫角度看，肺燥會引致腸胃不適，皮膚自然受影響，雙仁豬湯能治肺燥兼能護膚。

營養價值：

蘋果

蘋果含可溶解的膠粘物質，和細嫩植物纖維，不刺激小腸，而能促進腸部活動的調節，多食能使肌膚光澤，身體健康。

柏子仁

柏子仁含大量的揮發油，對滋潤皮膚有很大功效，其藥性更能具清心養氣安神的作用。柏子仁含大量的揮發油，對滋潤皮膚有很大功效，其藥性更能具清心養氣安神的作用。

冬瓜仁

冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水準、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血壓，減肥有良好的功效。

材料：柏子仁：五錢，冬瓜仁：五錢，蘋果：一個，豬展氽水：五兩，陳皮：一小塊清水(八碗)

步驟：

1.柏子仁及冬瓜仁分別洗淨;陳皮浸洗後刮去毛瓤。

2.蘋果洗淨去芯留皮，切開四件。2蘋果洗淨去芯留皮，切開四件。水滾後將材料放入，用中火煮約1.5小時，加鹽調味。水滾後將材料放入，用中火煮約1.5小時，加鹽調味。

如上所述，雙仁豬展湯這道食譜不僅有著美膚功效，其在減肥、安神和防止高血壓上都是有著特殊的療效的，因此，在生活中，人們如果想要通過食物養生法來調養身心的話，就可以多吃雙仁豬展湯這一類的食物。