鷹嘴豆的功效與作用 情緒不好來點它

現如今，越來越多的女性會額外的注重自己的容貌，而在對容貌進行美容整形上的花費也是十分之多的，對於崇尚養生生活的人來說，中藥美容的方法就值得一試，而鷹嘴豆這種中藥材，就具有一定的美容功效。

鷹嘴豆的功效與作用

1、鷹嘴豆中具安撫情緒的功效

因為富含鷹嘴豆可以產生特殊的色氨酸，這種物質迫使人體產生積極的情緒。讓人保持愉悅的狀態，同時用鷹嘴豆還能夠解乏和幫助睡眠.

2、鷹嘴豆具美容的功效

鷹嘴豆能夠使女性老化的細胞順利地吸附並排除體外，同時能夠推遲細胞的老化週期。鷹嘴豆還能夠使女性皮膚保持彈性、養顏、同時能夠豐乳。這些不都是女性努力想得到的嗎?

3、鷹嘴豆具降低三高的功效

鷹嘴豆中的芽素A、B、C能夠顯著增強人體對膽固醇的派出力度，也因為這樣可降低高血糖、高血壓、高血脂等三高，同時鷹嘴豆還能夠防治便秘。

鷹嘴豆的吃法

鷹嘴豆也要泡發，鷹嘴豆提前一夜泡發，加水打成豆漿，煮熟即可飲用。喜歡濃稠的就少加點水煮豆漿時注意，一定要煮到沒有泡沫真正沸騰後再滾5分鐘才可。不熟的豆漿是有毒的。也可以用可以直接打熟豆漿的豆漿機加工，更加方便。

鷹嘴豆炒雞丁:

首先要準備鷹嘴豆一罐，雞腿一隻等一些其他的調料。然後我們將雞腿切成雞丁，加入一些切粉和少許的料酒，用食鹽攪拌就有醃制20分鐘左右。大家再把鍋中的油燒熱，放入醃好的雞丁炒翻炒變色，得到雞丁翻炒變色之後，大家再加鷹嘴豆，然後將其它的一些原料放入之後，大火拌炒一分鐘即可出鍋。

以上便是對鷹嘴豆這種中藥的功效與作用的介紹，對於想要美容以及患有高血糖高血脂等症的人來說，其如果想要通過中醫養生的方法來實現目的的話，便可以選擇鷹嘴豆這種中藥材作為方法。