要保身體健康 多試試養生藥酒方

在生活中，養生藥酒已經成為目前很多人最為關注的一種養生方式，而通過喝一些自己獨自配置的藥酒，在一定程度上也能夠幫助人們有效的治癒一些身體上的疾病，為此，下面本文就為大家介紹幾種養生藥酒方。

(1)人參酒

【組成】白人參50克。

【功能主治】補中益氣，通治諸虛。適用低血壓、神經衰弱、失眠、疲倦、心悸、短氣、***等症。

【用法用量】每日晚餐時飲用10～30毫升。

【製備方法】上藥裝入細口瓶中，加60 度白酒500毫升，封緊瓶口，每日振搖一次，半月後開始飲用，另準備白酒500毫升，隨飲隨添。

(2)人參茯苓酒

【組成】人參30克，生地30克，茯苓30克，白術30克，白芍30克，當歸30克，紅曲面30克，川芎15克，桂圓肉120克。

【功能主治】氣血虧損、脾胃虛弱、形體消瘦、面色萎黃等均可適用。

【用法用量】每日適量，徐徐飲服。

【製備方法】以上9味藥，共研為粗末，白布袋貯置於淨器中，用高粱酒2000毫升浸4～5日，去渣加冰糖250克即可。

(3)八珍酒

【組成】當歸(全用、酒洗)90克，南芎30克，白芍(煨)60克，生地黃(酒洗)120克，人參(去蘆)30克，白術(去蘆，炒)90克，白茯苓(去皮)60克，粉草(炙)45克，五加皮(酒洗，曬乾)240克，小紅棗(去核)120克，核桃肉120克。

【功能主治】和氣血，養臟腑，調脾胃，解酒醉，強精神，悅顏色，除勞倦，補諸虛。

【用法用量】溫飲，每日3次，每次1～2小盞。

【製備方法】上藥切片，共裝入絹袋內，用好糯米酒20000毫升煮30分鐘，埋淨土中5日夜，取出過21天，即可服用。

(4)冬青子酒

【組成】女貞子750克，糯米1500克。

【功能主治】滋補肝腎，明目烏須，延年益壽。適用于肝腎陰虛、腰酸、頭暈耳鳴、鬚髮早白、視物不明等症。

【用法用量】適量飲服。

【製備方法】上藥拌勻蒸熟，以酒麴造成酒;或改為冷浸法，即以適量女貞子加酒浸泡7 日後使用。

(5)雞血藤酒

【組成】雞血藤膠250克(或雞血藤片400克)。

【功能主治】補血活血，舒筋通絡。

【用法用量】每日早、晚各1次，每次空腹溫飲1～2杯。

【製備方法】上藥置於淨瓶中，用醇酒1000毫升浸之，封口，經7日後開取使用。

(6)何首烏酒

【組成】何首烏。

【功能主治】補肝腎，益精血。適用于陰虛血枯、鬚髮早白、筋骨不健及失眠。

【用法用量】適量，每日1～2次。

(7)仙延壽酒

【組成】龍眼肉500克，桂花120克，白糖250克。

【功能主治】滋補，延壽。

【用法用量】適量飲服。

【製備方法】上好堆花燒酒1壇，將龍眼肉、桂花、白糖加入燒酒中，封固經年，愈久愈好。

(8)杞圓藥酒

【組成】牛膝90克，杜仲90克，五加皮90克，枸杞子120克，桂圓肉120克，大棗500克，大生地120克，歸身120克，紅花30克，白糖1000克，蜂蜜1000克，甘草30克，銀花90克。

【功能主治】滋補肝腎，強壯筋骨，活血養神。適用於肝腎精血不足、腰膝少力或筋骨不利、頭暈、目暗、心悸、失眠等症。

【用法用量】每日飲1 盅，不可過量飲用。

【製備方法】以水煎藥取濃汁，再兌入酒7500毫升，也可按一般熱浸法制取。

以上八種方法就是本文為大家介紹的養生藥酒方，對於喜歡通過泡制藥酒養生的人來說，上述八種不同的藥酒泡制方法，在起到的功效作用和防病治病的效果上也是各不相同的，因此，大家一定要多加留意。