金蟬花的吃法 看看其帶來的功效

金蟬花，想必上了年紀的人是很瞭解的，因為金蟬花能滿足老年人很多的身體健康的需要，能夠有效的預防很多的疾病，那麼金蟬花有什麼吃法麼？有什麼功效和營養價值呢？是很什麼體質的人吃呢？和大家分享一下。

吃法：

1、煮水當茶，喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，金蟬花煮約40分鐘，注意要先武火後用文火，水開後要喝即可

2、跟肉類產品燉著吃，可以5-8個金蟬花一起燉服。

3、用來泡藥酒喝。

4、使用研磨機將金蟬花磨成粉，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。

功效：

1.增強機體免疫調節功能；
2.神經系統調節作用；
3.解熱鎮痛作用；
4.改善腎功能；
5.促進造血系統功能；
6.滋補強壯、抗疲勞、抗應激、 耐缺氧、耐高溫作用；
7.有文獻報導蟬花中的腺苷有降低血壓、減慢心率作用。
8.蟬花有抗輻射、抗腫瘤以及降血糖等作用。

金蟬花具有提高免疫力、抗疲勞、保腎、改善、睡眠、抗腫瘤、保肝、抗輻射和明目等多重作用，是神奇的古老中藥。人工培養的蟬花含甘露醇2.18%、多糖21.73%，氨基酸19.76%，蟲草素0.005%，腺苷0.05%，這與天然冬蟲夏草相似，但砷、汞、鉛等有毒重金屬沒有檢出，這比天然冬蟲夏草安全。因此，金蟬花可以作為冬蟲夏草的代用品，同樣可以達到滋補養生的作用。

適合體質：呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚幹、髒躁、失眠、腫瘤、代謝綜合征、紅斑狼瘡、脈管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱多病，產後體虛者和亞健康狀態者是一種難得而有益的營養補充食品。

金蟬花的營養價值大家是很瞭解了，上面介紹給大家的適合人群，大家一定要注意，如果不是適合人群的話，就不要去嘗試，因為是藥三分毒，對身體確實沒好處的，希望對大家有幫助。