金蟬花， 想必上了年紀的人是很瞭解的， 因為金蟬花能滿足老年人很多的身體健康的需要， 能夠有效的預防很多的疾病， 那麼金蟬花有什麼吃法麼？有什麼功效和營養價值呢？是很什麼體質的人吃呢？和大家分享一下。
吃法：
1、煮水當茶， 喝， 而不是用開水泡著喝， 此法簡單有效。 通常， 金蟬花煮約40分鐘， 注意要先武火後用文火， 水開後要喝即可
2、跟肉類產品燉著吃， 可以5-8個金蟬花一起燉服。
3、用來泡藥酒喝。
4、使用研磨機將金蟬花磨成粉， 裝進膠囊盒中隨身攜帶， 每日定時服用。
功效：
1.增強機體免疫調節功能；
2.神經系統調節作用；
3.解熱鎮痛作用；
4.改善腎功能；
5.促進造血系統功能；
6.滋補強壯、抗疲勞、抗應激、 耐缺氧、耐高溫作用；
7.有文獻報導蟬花中的腺苷有降低血壓、減慢心率作用。
8.蟬花有抗輻射、抗腫瘤以及降血糖等作用。
金蟬花具有提高免疫力、抗疲勞、保腎、改善、睡眠、抗腫瘤、保肝、抗輻射和明目等多重作用，
適合體質：呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚幹、髒躁、失眠、腫瘤、代謝綜合征、紅斑狼瘡、脈管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱多病， 產後體虛者和亞健康狀態者是一種難得而有益的營養補充食品。
金蟬花的營養價值大家是很瞭解了， 上面介紹給大家的適合人群， 大家一定要注意， 如果不是適合人群的話，