高血壓怎麼辦 治療高血壓喝茶有療效

我們都知道高血壓對身體的傷害，很多中老年人都有高血壓，治療高血壓不僅要靠藥物治療，還要在飲食上進行適當的調節，其實治療高血壓，喝茶也是有一定的效果的，今天就來跟大家說說關於高血壓的茶療。

患有高血壓的病患一定不能光靠食療來治病，藥物治療時必要的。茶療只能作為一種輔助調節。

菊花茶

所用菊花應為甘菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

山楂茶

山楂所含的成分可以擴張血管、降低血壓，可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

荷葉茶

我們可以把荷葉洗乾淨，切成碎狀，放進鍋里加水煮沸，熬成荷葉茶，常喝能達到清熱的作用，還能很好的控制血壓的升高。

槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者有獨特療效。

首烏茶

取首烏20克~30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼後當茶飲用，每天一劑，具有降血壓、減少血栓形成之功效。

葛根茶

將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。

蓮子心茶

在藥房也可以買到的蓮心，拿來沖水，每天喝個兩杯，能很好的降血壓，還能安神。

決明子茶

每天數次用15克~20克決明子泡水代茶飲用，可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清。

桑寄生茶

取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次，對治療高血壓有輔助療效。

玉米須茶

泡茶飲用每天數次，每次25克~30克，有很好的降血壓功效。