什麼水果會致消化道疾病

消化道是我們身體很重要的系統，我們每天吃的東西，必須要經過消化道才能夠有效的吸收和解決，如果消化道出了疾病的話，我們的身體就是出了很大的問題，那麼什麼水果容易導致消化道疾病呢？

1、柿子

含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用，在空腹時如遇較強的酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊，而引起“胃柿結石症”。

2、橘子

橘汁含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜，使胃脹泛酸。

3、甘蔗

空腹時不宜過多食用甘蔗，否則過高糖分的攝入會發生“高滲性昏迷”。

4、香蕉

含有大量的鎂元素，空腹吃後會使血鎂很快升高，造成體內血液中鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用，不利於身心健康。

5、山楂

味酸，空腹時食用，會增強饑餓感或產生胃痛。

6、荔枝

荔枝中含有大量的糖，其中果糖含量超過80%。如此高濃度的果糖，會刺激胰腺使其分泌大量胰島素，將體內原有的葡萄糖分解轉化;與此同時，需要肝臟轉化為葡萄糖後才能被機體利用的果糖，由於攝入過多，肝臟來不及轉化而積存於體內，使得葡萄糖消耗過多又得不到補充，而引起頭暈、心慌、臉色蒼白、眩暈、昏厥等低血糖症狀。

空腹狀態下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因為進食大量荔枝之後會影響正常進食，體內葡萄糖含量得不到補充，加劇“荔枝病”的反應，“搶救不及時的話，甚至可能喪命。”

7、番茄

含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，使胃內壓力增強，造成胃擴張和胃痛。

這些對消化道不好的水果，在生活中一定要注意，特別是老人和孩子，如果消化道不好，這些水果在好吃，也是不能吃的，要多吃點利於消化的食物，多喝點粥，希望對大家有幫助。