美容養顏湯 兩款湯品讓你成為“白雪公主”

社會進步了，人們的思想也隨著改變了，現在人們特別注重自身內在的修養。尤其是漂亮的美美，對自己的容易特別的注重，下面小編為大家介紹幾款美容的養生湯，想要美麗的MM們趕緊過來瞧瞧！

1、奶汁百合鯽魚湯

原料：鯽魚、木瓜、鮮百合、薄荷、鮮奶、蔥、薑、鹽少許。

做法：

1、清洗鯽魚，將蔥薑改刀、木瓜切小片。

2、鍋中放少許油將魚兩面略煎。

3、魚加入水入鍋，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉。

4、當湯汁顏色呈奶白色時下入木瓜，並加少許鹽調味，加入鮮奶稍煮即可。

5、出鍋前，放入百合即可，裝盆後放薄荷葉點綴。

2、什錦蘑菇魚湯

原料：滑子菇、鮮香菇、冬筍、草魚、綠豌豆。

調料：薑片、胡椒粉、雞精、鹽、紹酒。

做法：

1、魚肉切丁、用鹽、胡椒粉、紹酒醃漬。

2、滑子菇、香菇、冬筍、切丁，和魚丁，綠豌豆飛水撈出待用。

3、鍋內放入雞湯，放入鹽，胡椒粉、調味，放入原料，用水澱粉勾薄芡，點香油出鍋。