社會進步了， 人們的思想也隨著改變了， 現在人們特別注重自身內在的修養。 尤其是漂亮的美美， 對自己的容易特別的注重， 下面小編為大家介紹幾款美容的養生湯， 想要美麗的MM們趕緊過來瞧瞧！
1、奶汁百合鯽魚湯
原料：鯽魚、木瓜、鮮百合、薄荷、鮮奶、蔥、薑、鹽少許。
做法：
1、清洗鯽魚， 將蔥薑改刀、木瓜切小片。
2、鍋中放少許油將魚兩面略煎。
3、魚加入水入鍋， 大火燒開， 加蔥薑， 後改小火慢燉。
4、當湯汁顏色呈奶白色時下入木瓜， 並加少許鹽調味， 加入鮮奶稍煮即可。
5、出鍋前， 放入百合即可， 裝盆後放薄荷葉點綴。
2、什錦蘑菇魚湯
原料：滑子菇、鮮香菇、冬筍、草魚、綠豌豆。
調料：薑片、胡椒粉、雞精、鹽、紹酒。
做法：
1、魚肉切丁、用鹽、胡椒粉、紹酒醃漬。
2、滑子菇、香菇、冬筍、切丁， 和魚丁， 綠豌豆飛水撈出待用。
3、鍋內放入雞湯， 放入鹽， 胡椒粉、調味， 放入原料， 用水澱粉勾薄芡， 點香油出鍋。