養生茶配方 菊花紅茶的泡法和功效

菊花紅茶的泡法和功效？說到養生，相信大家都會想要喝茶養生的方法，紅茶就是人們常喝到的一種飲品，你知道紅茶的哪些喝法呢？今天小編為大家介紹一款菊花紅茶的泡法和功效。

材料：幹菊花2.5克，紅茶葉3克。

調製：

1、將菊花與紅茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並注入開水。

2、第一泡茶倒掉不喝，再注入開水。

3、約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢出，趁熱飲用。

功效：具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。