決明子茶有什麼功效 決明子茶的減肥功效

決明子，味苦、甘，性涼，具有明目、祛濕、清火的功效。其實決明子的減肥功效也是頗為突出的，具體有哪些？下面小編來為大家講述。

很多人可能還不知道，決明子的功效除了清肝火、祛風濕、益腎明目等之外，決明子茶還具有減肥的功效：

決明子茶的減肥功效：

決明子能夠清肝明目，潤腸通便。可治療頭痛眩暈，目赤腫痛，熱結便秘等。現代藥理學研究，決明子富含蒽醌類的大黃酚、蘆薈大黃素、決明素、甾醇和脂肪酸等，具有有降血壓、降血脂、抑菌、制細胞免疫功能等功效。

決明子的減肥功效與其炮製有一定關係，生用有苦寒甘潤、潤腸通便之效，治便秘；炒後緩其寒性，易於煎出和粉碎，有疏風清肝、明目之效果。煎服10～15克，用於通便不宜久煎，氣虛便溏者不宜使用。其保存應放置通風乾燥處。

注意事項：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。決明子有“主渲瀉”的副作用，懷孕女性一定要慎用。

關於“決明子的減肥功效”就介紹到這，由此可見決明子是具有減肥的功效的，但是飲用決明子也需適量，根據自身體質合理飲用，才能達到健康養生的效果。

俗話說是藥三分毒，作為一款中藥的決明子也不外乎有副作用。

決明子茶的副作用：

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。針對決明子滑腸作用稍強，適當炒熟後可減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和煎出有效成份。

如果你沒有腹瀉、胃痛等症狀，看來以往飲用決明子的量並不足以危害你身體本身的平衡性。

你可以繼續飲用決明子茶，但是有如下三條建議：

1、倘若在日後飲用過程中，出現腹瀉、胃痛病狀，一定查明原因，是食物中毒還是因為決明子。不要一味的歸罪於決明子。

2、日常用熱物食品，中和決明子的寒氣。比如每7天或者每15天抽出一天來，那天不用決明子，改熬著喝姜湯。養成習慣。

3、根據冬夏季節的交替，最好問清決明子的飲用劑量的變更。比如，冬季儘量少點飲用之類的。冬季和夏季的藥物使用劑量，是不同的。因為人的身體是和季節融為一體的，人體也是自然的一部分。或許冬季你每三天停用一天，喝姜湯就可以了。