中醫美肌有一套！肝腎脾調好沒煩惱_怎樣調理肝

中醫美肌有一套！肝腎脾調好沒煩惱

以中醫角度來說，女性朋友想要用有白裡透紅的好膚質，關鍵在於維持五臟六腑中肝、脾、腎的正常運作！

脾胃

中醫理論認為，人體胃腸是水穀精微（人體消化吸收產生的營養物）的重要關鍵；當人體吸收好時，皮膚自然會容光煥發。可是，如果脾胃功能虛弱、無法正常消化吸收，就會使臉部肌膚蒼白、無光澤；甚至導致排泄功能出現異常，飽受便秘之苦，使痘痘、出油等肌膚問題找上門。

腎臟

人體五臟六腑中，腎臟又與女性的內分泌系統息息相關。當內分泌正常運作時，氣血自然暢通。一旦腎臟功能不佳，恐將使內分泌系統出現異常，導致紋路、斑點、鬆弛、眼袋、黑眼圈等老化現象發生，嚴重影響外在肌膚狀態。

肝臟

且在中醫理論認為，肝藏血，有維持人體血液迴圈正常運作的作用。當血液迴圈順暢時，皮膚新陳代謝自然會比較好，有利排除老廢角質及黑色素代謝，維持好氣色。反之，倘若肝臟功能受損，皮膚就可能變得暗沈、蠟黃，使人看來瞬間蒼老許多。