女人喝什麼花茶對身體好 推薦四款美容又養生茶

愛美之心人皆有之，特別是女生喲，女生護膚除了使用護膚駐顏外，其實喝點花茶也是不錯的選擇，那麼適合女性喝的養生茶都有哪些呢?小編給大家作詳細盤點。

玫瑰花茶

玫瑰花茶(清火潤喉，養顏補水)

玫瑰可以清火潤喉，對皮膚也非常好，可以祛斑抗皺，嫩白補水，是花中之王。女人多喝玫瑰花茶可以讓自己的臉蛋變的非常有血色，非常紅潤，因為玫瑰可以活血化瘀，調和臟腑。很多女人都有痛經、月經不調，這都是氣血運行失常導致的，多和玫瑰花茶可以緩解這些。玫瑰花茶的具體做法就是，每天取玫瑰花15克泡水，一般可以加一些紅棗、枸杞之類的，也可以根據自己的口味來加一些蜂蜜。

康乃馨花茶

康乃馨花茶(安神醒腦，健胃消積)

康乃馨可以美容養顏，可以安神醒腦，健胃消積，含人體所需的各種微量元素，能加速血液迴圈，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液迴圈、增強肌體的新陳代謝。

菊花茶

菊花茶(清火去熱，養護眼鏡)

菊花茶可以清火去熱，也可以美白潤膚。很多電腦族都喜歡喝菊花茶，因為菊花茶可以保養眼睛，可以消除眼睛的紅腫和黑眼圈，菊花茶也可以抗癌消毒。

薰衣草花茶

薰衣草花茶(紓解壓力，助眠驅風)

薰衣草可以祛痘祛斑，以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮，具促進食欲、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，鬆弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，薰衣草的功能很強大，女生非常適合喝這個養生茶。

女性朋友們以上的四款花茶不妨可以多喝點喲，美容養顏，好肌膚喝出來!