蜂蜜對胃病有好處嗎 蜂蜜怎樣吃最好

蜂蜜是生活中最常見的一種滋補保健品，很多家庭中也是將蜂蜜作為必備食材的，尤其對於有胃病的人來說，其要想儘快的擺脫胃部疾病，在食療上就需要選對方法，那麼，蜂蜜對胃病有沒有好處呢？

喝蜂蜜對胃是有好處的，它可以調節胃酸的分泌量，也可以修復胃黏膜，同時對胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復作用。

1、喝蜂蜜對胃是有好處的，它可以調節胃酸的分泌量，也可以修復胃黏膜，同時對胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復作用。但是人們在面對不同的胃部症狀時，要調整正確的飲用時間，如果飲用時間不對，不但不能對胃部沒有好處，還會加重胃病的症狀。

2、如果是胃酸分泌量過多，可以在飯前一個半小時左右食用蜂蜜，這時食用蜂蜜以後就會抑制胃酸分泌的作用，可以減少胃酸過多症狀的出現。如果是胃酸分泌量過大的患者，則適合在飯前吃蜂蜜，吃過以後馬上進食，就能讓胃酸的分泌量增加，能起到幫助消化的功效。

3、 患有十二指腸潰瘍和胃潰瘍的人群，適合在飯前一小時左右食用蜂蜜，這裡食用蜂蜜以後它可以調節胃酸的分泌，減少食物對胃黏膜的傷害，對促進潰瘍 現的癒合作用是比較明顯的。而那些患有萎縮性胃炎的患者也可以食用蜂蜜，但是需要在食用冷水沖調的蜂蜜，並且在食用以後馬上進食，不然會起到反作用，對胃部健康不利。

蜂蜜的食用方法：

1、蜜餞山楂在山楂大量上市時，將其去核，放入蜂蜜和冰糖，文火燉煮1小時左右，放置冰箱內，隨吃隨取，對降血脂很有幫助。

2、蜂蜜饅頭。在麵粉中加入蜂蜜，蒸出的饅頭鬆軟可口、香甜。

3、直接食用每天25～50克，即3～5湯匙;用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃，以免破壞蜂蜜的營養成份;摻入牛奶、豆漿或粥中食用;塗抹在麵包、饅頭上食用。

4、與果汁混合食用取鮮榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天絕好的清涼飲料，有解暑消炎、提神爽氣之效，是碳酸類飲料無法相比的。

5、拌涼菜因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做涼拌番茄等涼菜，在草莓上市時，亦可用蜂蜜代替糖來拌草莓，味道鮮甜。

6、泡制營養品將大蒜剝去外皮，洗淨曬乾後用刀劈成兩半，然後放入廣口瓶內約2/3，再加入1/3的蜂蜜及少量醋，密封置於陰涼乾燥處，約2～3個月後即可食用，常食此食品可軟化血管，對治療高血壓、動脈硬化有輔助作用。

7、蜂王漿花粉蜜取250克花粉，先用500克蜂蜜浸泡10天，使花粉充分軟化，然後加入100克鮮王漿攪拌均勻，裝入深色玻璃瓶中，每日早晚空腹吃一湯匙，長期堅持食用，可調節人體免疫機能，增強體質，延緩衰老，同時有明顯的養顏美容效果。

通過文中對於蜂蜜的營養價值和功效作用分析可知，有胃病的人在平時適當的飲用一些蜂蜜，對於自身胃病的緩解是有一定效果的，而在食用蜂蜜的時候，其也需要採用正確食用蜂蜜的方法進行。