蜂蜜是生活中最常見的一種滋補保健品, 很多家庭中也是將蜂蜜作為必備食材的, 尤其對於有胃病的人來說, 其要想儘快的擺脫胃部疾病, 在食療上就需要選對方法, 那麼, 蜂蜜對胃病有沒有好處呢?
喝蜂蜜對胃是有好處的, 它可以調節胃酸的分泌量, 也可以修復胃黏膜, 同時對胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復作用。
1、喝蜂蜜對胃是有好處的, 它可以調節胃酸的分泌量, 也可以修復胃黏膜, 同時對胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復作用。 但是人們在面對不同的胃部症狀時, 要調整正確的飲用時間,
2、如果是胃酸分泌量過多, 可以在飯前一個半小時左右食用蜂蜜, 這時食用蜂蜜以後就會抑制胃酸分泌的作用, 可以減少胃酸過多症狀的出現。 如果是胃酸分泌量過大的患者, 則適合在飯前吃蜂蜜, 吃過以後馬上進食, 就能讓胃酸的分泌量增加, 能起到幫助消化的功效。
3、 患有十二指腸潰瘍和胃潰瘍的人群, 適合在飯前一小時左右食用蜂蜜, 這裡食用蜂蜜以後它可以調節胃酸的分泌, 減少食物對胃黏膜的傷害, 對促進潰瘍 現的癒合作用是比較明顯的。 而那些患有萎縮性胃炎的患者也可以食用蜂蜜, 但是需要在食用冷水沖調的蜂蜜, 並且在食用以後馬上進食, 不然會起到反作用, 對胃部健康不利。
蜂蜜的食用方法:
1、蜜餞山楂在山楂大量上市時, 將其去核, 放入蜂蜜和冰糖, 文火燉煮1小時左右, 放置冰箱內, 隨吃隨取, 對降血脂很有幫助。
2、蜂蜜饅頭。 在麵粉中加入蜂蜜, 蒸出的饅頭鬆軟可口、香甜。
3、直接食用每天25~50克, 即3~5湯匙;用溫開水沖服, 注意水溫不要超過60℃, 以免破壞蜂蜜的營養成份;摻入牛奶、豆漿或粥中食用;塗抹在麵包、饅頭上食用。
4、與果汁混合食用取鮮榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水, 放入冰箱, 是夏天絕好的清涼飲料, 有解暑消炎、提神爽氣之效, 是碳酸類飲料無法相比的。
5、拌涼菜因蜂蜜特有的粘性和甜度, 可用其取代糖做涼拌番茄等涼菜, 在草莓上市時, 亦可用蜂蜜代替糖來拌草莓, 味道鮮甜。
6、泡制營養品將大蒜剝去外皮, 洗淨曬乾後用刀劈成兩半, 然後放入廣口瓶內約2/3, 再加入1/3的蜂蜜及少量醋, 密封置於陰涼乾燥處, 約2~3個月後即可食用, 常食此食品可軟化血管, 對治療高血壓、動脈硬化有輔助作用。
7、蜂王漿花粉蜜取250克花粉, 先用500克蜂蜜浸泡10天, 使花粉充分軟化, 然後加入100克鮮王漿攪拌均勻, 裝入深色玻璃瓶中, 每日早晚空腹吃一湯匙, 長期堅持食用, 可調節人體免疫機能, 增強體質, 延緩衰老, 同時有明顯的養顏美容效果。
通過文中對於蜂蜜的營養價值和功效作用分析可知, 有胃病的人在平時適當的飲用一些蜂蜜, 對於自身胃病的緩解是有一定效果的, 而在食用蜂蜜的時候, 其也需要採用正確食用蜂蜜的方法進行。