-
獼猴桃的醫藥功效，你從來都不知道？
獼猴桃的膳食纖維含量非常多，食用它對於防治便秘有著良好的功效。而獼猴桃中豐富的蛋白質分解酵素，還可以清除身體中的有害物質，除了預防和治療便秘之外，還可以預防結腸癌及動脈硬化等疾病。獼猴桃的醫藥功效1、預防癌症，已經證明獼猴桃含有一種抗突變
2017-11-22 242 -
紅心柚子有什麼營養價值?
說到“柚子”，大家是在熟悉不過了，我們經常在水果市場上見到它。而市場上的柚子果肉有紅、白兩色之分，白色的多為傳統琯溪蜜柚，而紅肉蜜柚是琯溪蜜柚變株選育而成的。那麼，紅心柚子和白心柚子有何區別，紅心柚子有什麼營養價值呢?下面小編帶大家去瞭解
2017-11-20 142 -
甘蔗顏色不同功效各異
甘蔗有著 “天然複脈湯”、 “脾果”等美譽。它能生津止渴、潤喉去燥，最適合寒冷乾燥的冬季。甘蔗含有許多人體所需的營養物質，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口乾舌
2017-10-24 197 -
“銀杏”是營養豐富的高級滋補品，怎麼吃營養價值最好？
白果學名“銀杏”是營養豐富的高級滋補品，下面給大家介紹一下白果的吃法與食用禁忌，接下來一起看看以下相關介紹吧，希望能夠對大家有所幫助哦! 白果的功效與作用 1、降低膽固醇 白果葉中含有豐富的白果雙黃酮、莽草酸、甾醇、異白果雙黃酮等，最近幾
2017-10-24 133 -
別只吃柿子，柿子葉的藥用價值也非常高
柿子味道鮮美，營養豐富，其實柿子葉的藥用價值也非常高。柿子葉中含有大量丹寧酸、氨基酸、維生素等，具有抗菌、消炎、活血、降壓的作用。特別是它含的維生素C可達1800mg/100g，遠高於常見的水果和蔬 菜，對抗壞血病，防治支氣管炎都有著積極
2017-10-24 152 -
吃羊奶子對身體有什麼好處？
羊奶子，又名黑瞎子果、山茄子、藍果，屬胡頹子科，胡頹子屬。漿果味酸甜，含7種氨基酸和維生素C，可生食，又可提供色素，還可釀酒、做飲料和果醬。花蕾、果、嫩枝可入藥，清熱解毒。花又是蜜源，果實成熟顯紫黑色。羊奶子常生於河岸、池塘邊，沼澤灌木
2017-10-24 144 -
桃金娘有那些藥用價值？
桃金娘（拉丁學名：Rhodomyrtus tomentosa），別名：哆尼、崗菍、山菍、多蓮、當梨根、稔子樹、豆稔、仲尼、烏肚子、桃舅娘、當泥，英文名：myrtle。桃金娘有很高的藥用價值，但也能生吃。桃金娘果的味道非常甜美，熟得紫色的果
2017-10-24 153 -
刺角瓜的主要價值有哪些？
刺角瓜(Cucumis metuliferus)為葫蘆科黃瓜屬植物，刺角瓜，又名非洲角瓜，非洲黃瓜，火參果，火天桃，非洲蜜瓜。看上去有些讓人噁心的非洲角瓜是許多人摯愛的水果，中文一般譯作“非洲角瓜”，也有管它叫“火天桃”的。 刺角瓜的主要
2017-10-24 141 -
金星果營養價值高，怎麼吃效果最好？
金星果是一種熱帶的水果，那麼有人會想，那這個水果的營養價值是不是很高，沒錯的，金星果具有較高的營養價值。金星果是一種營養價值很高的熱帶水果， 這種水果中有大量的糖分和碳水化合物，還有多種維生素和氨基酸存在，人們食用以後能加快組織細胞的代謝
2017-10-24 336 -
孕婦吃了醋栗會怎樣？
醋栗一般人群都可以食用。醋栗果實含有人體所需的18種氨基酸，B1、B2以及鐵、錫、鉀、磷、鋅等礦物質，維生素C的含量高出大多數水果幾倍甚至上百倍，僅次於獼猴桃位居第二。同時生物黃酮的含量很高，具有軟化血管、降低血脂和血壓、補鈣和增強人體免
2017-10-24 108 -
金針菇，這樣挑選才是正確的
金針菇的生長環境無農藥、無化肥，健康無公害。金針菇成長所需的營養全部由木屑、玉米芯等材料做成的菌包供給，額外施肥打農藥只會增加成本，種植戶才不傻呢！“人體腦黃金”金針菇，這樣挑選最好如何挑選1、看顏色金針菇有淡黃色和白色兩種，黃色的不是
2017-10-24 141 -
從內到外都是寶的水果
從內到外都是寶的水果，柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白
2017-10-24 46 -
芋頭：秋冬養生滋補佳品
芋頭到底有多補，你知道嗎?來來來，趕緊看一下~ 芋頭，中醫認為，“吞之開胃，通腸壁”，特別適合體虛、體質不好的人： 1、芋頭的澱粉顆粒小，消化率可達到98%以上； 2、含有豐富的黏液皂素，能夠在腸壁胃壁上形成保護膜，潤滑腸道，通便； 3、
2017-10-24 111 -
秋季不要空腹吃這幾種水果！越吃越有害！
水果健康營養，維生素多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹吃的嗎？吃了反而會對你的身體有害？尤是秋季的胃部，不知不覺就受到了傷害，長期不注意保護，就能發展的越加嚴重！一、柿子柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產
2017-10-24 91 -
這種水果像柿子，但它的功效卻和棗子一樣
農村這種長的很像柿子，但它卻不是柿子，是一種棗，認識嗎！圖中這種就是軟棗，這樣看上去是不是很像柿子呢！但是它卻不是柿子哦，它比柿子小很多； 軟棗可以藥用，為強壯、解熱及收斂劑;又是營養價值很高的食品。果既可生食，也可制果醬、蜜餞、罐頭、釀
2017-10-24 152 -
它渾身是寶，超級實用，知道這些功效還不晚！
現在正是柚子上市的季節，怎能錯過如此鮮美的水果。你還在吃柚子嗎？它渾身是寶，超級實用，知道這些功效還不晚！「柚子的好處」 去 除 色 斑柚子中含有豐富的維生素C，能讓人臉上的色斑減退。常吃柚子可以美白皮膚、改善氣色，將柚子與蜂蜜混合當做面
2017-10-24 52 -
南瓜的營養作用，沒有你想的那麼簡單
時珍曰∶南瓜種出南番，轉入閩、浙，今燕京諸處亦有之矣。三月下種，宜沙 沃地。四月生苗，引蔓甚繁，一蔓可延十餘丈，節節有根，近地即著。其莖中空。其葉狀如 蜀葵而大如荷葉。八、九月開黃花，如西瓜花。結瓜正圓，大如西瓜，皮上有棱如甜瓜。一 本
2017-09-30 137 -
秋季＂神瓜＂，家家都有！
南瓜是廣受百姓喜愛的家常菜，但它卻有著“營養全能王”的美譽，能幫人快速補充天然營養素。南瓜在某些國家被譽為“神瓜”，因為它既可為糧，又可為菜。最重要的是，南瓜具有抗癌作用，用南瓜搭配一寶，更能護心腦、抗衰老，冬天吃它，好處太多了！一、抗癌
2017-09-30 92 -
芹菜炒香乾的四種家常做法
芹菜與香乾的搭配不是最好的，但是非常令人有胃口，也是比較普遍的家常美味。那麼怎麼做芹菜炒香乾呢？家常的芹菜炒香乾應該怎麼做好呢？不妨跟小編一起來瞭解下吧！ 芹菜炒香乾做法一 1、將芹菜的葉子摘去，將根部切掉清洗乾淨後切成寸長的段。 2、
2017-09-18 76 -
牛蒡能排除體內七大毒素，需要排毒的看過來
牛蒡別名東洋參、牛鞭菜，又稱大力子。牛蒡具有所含纖維為水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，肥胖症、有明顯的效果。下面小編就來給大家詳細說說喝牛蒡茶對身體的好吃
2017-09-15 406
