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為什麼有人不吃辣有人超愛吃？解密辣椒對人體的影響！
生活中有一種“疼痛”，是我們常見的“疼”，享受的“疼”，上癮的“疼”，是可以遠離死亡的疼，這種疼痛就是——辣。
2016-07-14 387 -
脚型也能预示疾病！？五大脚型对号入座快来检查你的健康情况！
腳是人體重要的負重器官和運動器官，腳作為一個窗口，通過腳病，可以看到全身的健康情況，不同的腳型也預示著身體的不同部位出現了健康隱患。 硬腳，就是腳上有繭子。腳負擔著人體全身的重量，每
2016-07-14 168 -
產後多久可以去游泳呢
產後多久可以隨便走動?隨著現在科技的發展，科學坐月子已經深入民心了，更多的准媽咪們瞭解到產後坐月子並不是躺在床上一個月，產後適當的活動不但能促進身體的恢復，而且有利於母嬰的健康。所以，很多產婦都開始重視產後身體活動的問題，產後活動的小方法
2016-07-14 782 -
健步走可以減腹部嗎 快來調整你的“走姿”吧！
春光明媚的季節，外出踏青健步走是最廉價、最簡便的一項健康運動。健步走不但能放鬆心情、提高心肺功能，還能享受大自然的美麗風景。但是，健步走也不是簡單的事，如果動作不對，不僅起不到健身的作用，而且還會對身體造成傷害。以下這些錯誤就是健步走時應
2016-07-14 87 -
刺五加葉是藥用 刺五加葉的功效與作用
大家知道刺楸樹葉是什麼嗎？如果知道的話，那麼對與刺楸樹葉的功效和作用瞭解嗎？刺楸樹葉作為一種傳統的藥材，對於我們的身體具有哪些調理作用呢？下面就為大家介紹一下吧！【別名】 鳥不宿葉、刺楸葉【來源】 藥材基源：為五加科植物刺祛的葉。【原形態
2016-07-14 344 -
讓你年輕十歲的8個換習慣
我們都希望自己能夠永遠那麼年輕有活力，但是生活中我們存在很多影響年輕的因素，比如作息時間不規律、沒有好的飲食習慣、經常不運動等等，這些都會讓我們提前衰老的。但下面這幾個壞習慣卻讓你有你年輕態。自言自語 護腦有些人沒事的時候就愛在自己念叨，
2016-07-14 38 -
如何緩解疲憊
無論是學生還是上班族，學習、工作、生活壓力無處不在，長期生活在壓力下，那麼為了避免壓力的增加對我們的身心產生傷害，我們要學會為自己減壓，給自己更多的時間去調理，今天就給大家帶來一些減壓的方法。1、拳頭按壓，釋放疲憊拳頭握緊，放在耳朵斜後方
2016-07-14 66 -
黃芪當歸的功效與作用
當歸黃芪泡水喝有一定的營養價值，主要是因為當歸跟黃芪有補血的功效，這對於月經期的女性朋友來說是很好的。當歸主要的功效是補血，調經止痛以及潤腸通便，而黃芪這種東西主要是補氣以及利尿排膿等，所以我們將這兩種藥材放在一起泡水喝，可以讓我們一起吸
2016-07-14 408 -
艾炙燙起水泡怎麼辦 快速消除水泡
灸花是艾灸中可能出現的一種正常的邪氣外排反應。通常表現為局部起小水泡，甚至化膿現象。灸花是由於濕氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體裡病邪往外發的表現。濕寒之氣屬於邪，陽氣屬於正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。邪氣排除體外需
2016-07-14 245 -
降血壓能吃大棗嗎
說起大棗。對於女性朋友來說肯定不會陌生，大棗可是女性朋友偏愛的食物，大棗是益氣補血非常好的食物，可以說算是排在第一位的。很多女性都會在月經期間，懷孕期間，產後坐月子期間，甚至在平時工作學習的時候都會吃大棗，喝大棗泡的水，吃大棗粥。可以說大
2016-07-14 726 -
消除老年斑偏方 6種偏方趕走老年斑
許多人進入老年之後就會長出許許多多的老年斑，許多老年人也在想方法去除老年斑!你們知道如何去除老年斑嗎，生活中有哪些去老年斑小妙招呢?今天小編就給大家詳細的結介紹一下老年斑究竟是怎麼去除的呢，怎樣預防老年斑呢?教你如何輕鬆祛除老年斑隨著年齡
2016-07-14 70 -
艾灸調理脾胃的效果和方法
艾灸治療胃病這種方法是我們使用最多的，因為這種方法比較簡單，而且治療效果也比較好。其實，艾灸治療胃病的時候，患者應該要保持樂觀的心態，而且你們要忍受的了疼痛，因為艾灸主要是通過將針頭插入到我們穴位中進行治療，所以患者要對於艾灸的紮法有一定
2016-07-14 83 -
吃棗好還是吃棗幹好
幹棗其實就是人們常見的棕紅色的棗,因為棗的外表是幹幹的,因此人們便習慣的叫它為幹棗了.沒成為幹棗前的,大棗其實就是人們常吃的青棗,而成熟的後青棗就是這種幹棗了.幹棗吃起來味道甜甜的,這和青棗是不同的口感.而且幹棗的營養非常豐富可以說多吃幹
2016-07-14 81 -
濕疹吃些什麼食物可以消退 3大禁忌食物是剋星
冬季天氣乾燥，好多人的皮膚會乾燥、瘙癢，但是這還不是嚴重的皮膚疾病，今天就和小編一起瞭解一下當皮膚瘙癢劇烈而引起濕疹時，我們應該怎麼處理，平時的飲食我們又應該注意什麼吧。濕疹不能吃什麼1、忌致敏食物如果在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦
2016-07-14 368 -
口腔潰爛吃什麼好 食療配方
小小一處口腔潰瘍，卻能在人的口腔裡“興風作浪”，一旦反復發作，就會令人寢食難安！我們請來醫生，專門幫你解決這個惱人的小問題！ 1、為什麼會口腔潰瘍 我一直很喜歡吃蔬菜，應該不缺乏維生素，但還經常口腔潰瘍，這是為什麼呢？ 其實口腔潰瘍的具
2016-07-14 110 -
銀耳紅棗羹有哪些好處
銀耳紅棗湯大家都喝過的吧，尤其是女孩子了，愛美是女孩子的天性，銀耳紅棗湯怎麼做呢？它有哪些功效？禁忌又有哪些？怎樣吃效果才明顯？就讓小編一一為大家做介紹吧！營養價值銀耳1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原
2016-07-14 50 -
咳嗽偏方什麼時候吃最好 小編教你做食療養生
咳嗽吃什麼好的快，快速止咳偏方。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。那麼咳嗽吃什麼好的快？下面推薦一些快速止咳偏方，供參考。快速止咳偏方1、蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽材
2016-07-14 115 -
土豆可以美容嗎 土豆的五大功效
土豆，是我們經常食用的一種綠色食品。它不僅營養豐富，而且還能幫助我們平衡膳食。土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的，其含量相當於胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族維生素更是蘋果的4倍。特別是土豆中含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素和
2016-07-14 53 -
蜂蜜對腸胃有好處嗎 胃脹氣吃蜂蜜好嗎
我們平時飲食習慣不好就會導致腸胃不適，那麼胃脹氣吃蜂蜜好嗎?蜂蜜具有通便排毒的作用，而且還能通過加促腸胃蠕動改善消化功能，因此出現胃脹氣之後，可以適當的吃點蜂蜜，但是不能很好的解決問題。平時還是需要從改善飲食習慣入手，做到合理膳食，才能避
2016-07-14 6522 -
大棗蒸熟吃有什麼好處 怎樣吃最有營養
大棗具有很好的補中益氣、養血安神的作用，蒸熟的棗相對於生棗更易消化（消化食品），脾胃功能比較弱的人可以把大棗放入碗中直接蒸熟後食用。對於氣血虧虛、肝腎不足者，還可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸著吃。具體做法為：取紅棗5枚、枸杞少許，醫學教|育
2016-07-14 574
