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小心“五更瀉” 老人防腹瀉多吃三種粥
有些老人清晨起床的時候，會有腹痛、腹脹腸鳴、腹瀉的症狀，這就是中醫所說的“五更瀉”。治療五更瀉要用一般的止瀉方法，最好讓中醫來調理，再結合一些食療方法。早上起來腹瀉拉肚子的原因1、細菌感染 人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污
2016-07-14 8 -
男人抽煙傷及咽喉和心臟 7種方法輕鬆戒煙
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦幾種戒煙的方法。吸煙的危害：口腔及喉部煙的煙霧（特別
2016-07-14 9 -
冠心病可分5個類型 如何治療？
冠心病可以分為無症狀、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等類型，每一類型的症狀不一樣，才採取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病。冠心病臨床表現也不同，可分5個類型：1、無症狀型：無症狀，但有客觀依據，如心肌缺血的心電圖改變，
2016-07-14 2 -
更年期女性易發心血管疾病 預防有4招
更年期女性應該如何預防心血管疾病？更年期的女性容易患上各種疾病，這是我們都知道的。專家指出，更年期女性患上心血管的概率要高於男性，而且，要承受的危害也很高，因為更年期女性本身的心理狀況就比較差，那麼，更年期女性應該如何預防心血管疾病呢？美
2016-07-14 5 -
白髮如何變黑髮？中醫推薦3款食療小偏方
電視劇中經常會有主角生活上受到強烈的打擊，一夜之間白了頭髮的劇情。這種情況現實生活中基本上是不可能發生的。成人的頭髮每天大約生長0.35cm，不可能因為昨天的壓力打擊，今天就瞬間滿頭銀髮。但的確過大的壓力會造成血液迴圈不暢通，給頭皮造成負
2016-07-14 7 -
樹立正確防曬觀 避開5誤區讓肌膚更白皙
防曬，防的並不只是陽光，還要防紫外線和輻射呢！防曬的竅門有很多，多瞭解一些很有好處。我們要樹立正確的防曬觀，做個白皙女人。樹立正確防曬觀 讓肌膚更加白皙？你知道太陽曬多了臉上會出現斑點？不要以為這幾天溫度比較低，就可以不用防曬了。我們在一
2016-07-14 8 -
喝水有講究 夏季養生喝好“三杯水”
每個季節有每個季節的喝水方法，在夏季，我們喝水有什麼講究呢？夏季喝好“三杯水”第一杯水：養膚水。材料：柿葉、薏苡仁、紫草。特別推薦柿葉，它有潤肺通便的作用，常有人用它來製作保養皮膚的湯水，經常喝能促進新陳代謝、利小便、通大便。去中藥店就能
2016-07-14 9 -
核桃的吃法 多吃核桃延緩衰老
核桃的營養價值很高，是大補之物，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。而人們對於核桃的吃法通常就是敲碎了殼直接吃，並沒有其他什麼特別的，今天，小編要為大家介紹一些核桃的不同吃法，教你核桃怎麼做好吃，感興趣的朋友可以看一下哦。
2016-07-14 5 -
番茄的做法 吃對番茄抗癌防白內障
有這麼一種食物，吃對了它不僅能廣泛抗癌，還能預防白內障，當然吃了它還有其他一些功效，它就是番茄。那麼你知道番茄的功效還有哪些嗎?知道番茄的做法嗎?下面我們就為大家介紹一下番茄怎麼吃。 番茄的吃法有很多，每一種不同的吃法效果都是不一樣的
2016-07-14 6 -
紫菜包飯的做法 教大家紫菜的不同吃法
紫菜是藻類一種，它的營養價值非常高，除了可以食用外，還有藥用的作用。而對於紫菜的做法，經常出現在大家餐桌上的就是紫菜湯，各種紫菜湯。那麼紫菜怎麼做好吃呢?紫菜包飯就是其中之一，那麼紫菜包飯的做法是怎樣的呢?還有哪些紫菜的做法呢?今天我
2016-07-14 9 -
帶魚怎麼做好吃 補氣養血吃帶魚效果好
帶魚含有豐富的營養成分，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。而帶魚的吃法也有很多，那麼你知道帶魚怎麼做嗎?今天我們就來為大家介紹一下帶魚怎麼做好吃。 帶魚的做法偏多一點
2016-07-14 5 -
“腎虛”人士的固腎美食
“腎虛”是只在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫認為，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。現介紹兩道健脾固腎的美味素食。 龍眼肉粥 材料 龍眼肉15克
2016-07-14 7 -
紅棗的吃法 沒想到紅棗還能這麼吃
紅棗的功效相信很多人都知道，很多女生喜歡用它來補血，滋陰補陽，那麼紅棗的吃法有哪些呢?紅棗怎麼吃好吃呢?今天我們就為大家詳細的介紹一下，讓大家看看紅棗的做法是怎樣的。 紅棗除了直接食用或者泡茶和外，其實還可以做成很多的食物，只是我們不
2016-07-14 7 -
毛豆怎麼做好吃 養生毛豆花樣吃
毛豆屬於豆類，經常出現在人們的餐桌上，毛豆的營養價值很高，含有豐富的營養成分，因此深受人們的歡迎，很多人喜歡做成水煮毛豆來吃。那麼除了水煮毛豆，毛豆怎麼做好吃呢?今天我們就為大家介紹一下毛豆的做法，大家一起來看看吧。 想要吃到美味的且
2016-07-14 18 -
煎餃的做法 餃子也可以這麼美味
餃子的吃法很多，其中很多人都喜歡吃煎餃，脆脆的，香香的，且容易存放。那麼你知道煎餃的做法嗎?知道煎餃怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下煎餃怎麼做，大家一起來看看吧。 煎餃的做法很特別，除了用平底鍋外，其實也可以用電鍋，是不是覺得
2016-07-14 8 -
學做酸辣粉 在家自製爽口酸辣粉
酸辣粉是一種很常見的小吃，酸酸的辣辣的，非常爽口，深受人們的歡迎，但是因為是在小攤位上做的，人們就很擔心它的衛生安全問題，想吃卻又害怕不衛生，該怎麼辦呢?不如自己學做酸辣粉吧，學會了怎樣做酸辣粉，想吃的時候就可以自己做了，也不用擔心衛
2016-07-14 5 -
怎麼做豆腐腦 美味鮮香的豆腐腦這樣做
豆腐腦是一道美味小吃，常與豆腐花、豆花混用，根據每個地區的口味不同，豆腐腦的味道也是不盡相同的，北方的偏鹹，南方的偏甜。那麼你知道豆腐腦的做法和配方嗎?知道豆腐腦怎麼做嗎?今天我們就來教大家怎麼做豆腐腦。 豆腐腦的做法其實也挺簡單，只
2016-07-14 12 -
孩子得了哮喘怎麼辦 “衣食住行”家長要當心
小兒哮喘發作迅速必須及時控制，但是除了及時治療外，根據不同病情家長的精心護理也很重要。家長需要弄清孩子是接觸什麼過敏原後發病，在什麼季節好發病，吃了什麼食物可以誘發過敏等等問題，掌握疾病的發病規律之後可以設法讓孩子避免或減少接觸這些不利因
2016-07-14 11 -
七步驟訓練提高孩子智力 智力減分食品黑名單
孩子從出生一直到25歲，大腦的各種功能才發育健全，並不是一生下來就不能改變了，所以，當家長發現孩子的智力發育有障礙時，不要失望和放棄，完全可以通過科學的心理訓練在很大程度上提高智力水準。訓練方法並不是教孩子認 多少字，背多少詩，而是應從以
2016-07-14 8 -
“七步曲”寶寶更聰明 盤點有害腦發育的食物
孩子眼睛好、聽覺靈敏，觀察力就一定很強？不一定。觀察力並不是如我們想像的那麼簡單。其實，它是在綜合了視覺能力、聽覺能力、觸覺和嗅覺能力、方位和距離知覺能力、圖形辨別能力、認識時間能力等多種能力基礎之上發展起來的。並且它也是形成智力的重要因
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