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腰圍粗壯怎麼瘦下來
養生之道網導讀：腰圍粗壯怎麼瘦下來？作為吃貨，在這個食當道的世界上享受著美食的結果就是腰圍粗壯，瘦下來是你必須要做的事情，不僅為了美，更為了健康。那麼腰圍粗壯怎麼瘦下來呢？下面養生之道網為您介紹。 1、建議大家吃晚飯的時間要提前，最好是在
2016-07-14 20 -
老年人飛蚊症怎麼治
老年人飛蚊症怎麼治敲膽經。刮心經,用砭石刮腎經。刮膀胱經腿的部位加強排毒。刮眼眶上、中、下。刮頭部膽經從絲竹空開始饒而後醫風止。刮視網神經線。從頭後枕骨頭旁開1寸出左右各一刮到肺俞止。風池穴周圍因該有一個硬包。左右各一個這是淤滯的緊要地方
2016-07-14 22 -
老年人怎麼在家自製優酪乳
養生之道網導讀：老年人怎麼在家自製優酪乳？現在的家庭都會買牛奶在家，有時候家中有純牛奶，但是又想喝一點優酪乳，優酪乳能幫助腸胃消化，增強鈣質，對老年人是極好的，因此老年人要常喝優酪乳才好，外面優酪乳那麼貴，那麼老年人怎麼在家自製優酪乳呢？
2016-07-14 9 -
小兒嘔吐怎麼回事 切記要與這些疾病分別開來
孩子老反復吐，會影響到營養狀況，吐出來的奶很容易再吸到肺裡面，造成小兒嘔吐有哪些因素？新生兒嘔吐主要是兩大類原因一類是功能性一類是器質性，功能性的新生兒嘔吐，比如第一天第二天尤其第一天孩子餵奶之後吐奶，我們經常喂他一些刺激性的東西，在母親
2016-07-14 13 -
寶寶口吃到底何因素 父母能為口吃寶寶做什麼
口吃是兒童常見的一種語言障礙，一般情況下，口吃的開始年齡往往在2至4歲之間。本來說話流暢的寶貝為什麼突然開始口吃呢？仔細分析，有以下幾點原因：強行糾正“左撇子”：人們常常把控制說話能力的腦半球稱為優勢半球，習慣於使用右手的人優勢半球在左側
2016-07-14 5 -
用它煮著吃勝過好幾千的補藥
這物煮著吃勝過好幾千的補藥很多人都會覺得加熱會毀掉水果中的營養物質，大家的擔心不無道理，水果中的維生素C怕熱，熟吃會令其損失很多。但冬天常吃的蘋果、雪梨、香蕉等本身維生素C含量並不高，而蘋果中的果膠、香蕉中的鉀等比較突顯的營養物質並不會因
2016-07-14 7 -
治療長期失眠經常吃它就很管用
治療長期失眠經常吃它就很管用要想告別失眠的困擾，我們除了要做到不熬夜，睡前不做劇烈運動以外，還可以吃一些安神助睡眠的食物，比如說香蕉、牛奶和蜂蜜等等。不過小編今天要給大家說的可不是這些，小編要說的是一種廉價的滋補品，它在生活中很常見，但是
2016-07-14 10 -
小兒驚厥是什麼病 家長必知的急救措施
對於小兒驚厥疾病的發生，我們大家在生活中總能遇到，此病假如得不到及時有效地控制那麼會給寶寶產生很大的影響，所以出現了小兒驚厥我們家長一定要及時應對，為了給的家長們提供幫助下面來教家長們如何應對小兒驚厥。驚厥是何原因引起？驚厥是什麼原因引起
2016-07-14 7 -
腰間盤突出治療偏方
腰間盤突出治療偏方腰間盤突出是當今社會比較常見的病症之一,多發於中老年人、久坐少動的上班族和從事繁重體力的人員。下面小編為你整理了一些腰間盤突出治療偏方。1、取碗口大小老羊皮一塊,白芷10克,當歸、血竭、乳香、沒藥、大黃、烏藥、川烏、肉桂
2016-07-14 8 -
經常拍拍它養生效果很驚人
很多人在日常都會特別在意對身體的保養，那麼在這樣的情況之下有一個穴位是你們不能夠錯過的，經常拍拍它，能夠有效的幫助你們滋補養生，而這個穴位就是足三裡，大家在日常的生活中經常拍打它，最主要有以下這些好處。 1、補腎 首先，不論是對男人又
2016-07-14 6 -
中醫教你按摩這3處輕鬆護胃養生
現在的很多人由於工作及生活的壓力，再加上不正常的飲食習慣，都會對胃部造成不良的損傷，所以胃病成為很多人常犯的一種疾病。然而治療胃病的方法有很多，其中通過穴位按摩便是極其有效且安全的一種保健方法，對於反復的產生的胃病有不錯的治療效果。今
2016-07-14 13 -
90%的人都把洋蔥的營養部分扔了
90%的人都把洋蔥的營養部分扔了洋蔥皮看似沒有用，實際上大家都錯了，洋蔥皮的營養價值是你所想像不到的，所以別輕易扔掉。英國大文豪史蒂文生讚美洋蔥為“根中玫瑰”。洋蔥味甘微辛辣,性溫,有平肝、潤肺、健胃、解毒殺菌的功能,早在古埃及、希臘和羅
2016-07-14 10 -
鵝都不吃的雜草竟然是治鼻炎神藥
記得我年輕的時候患有嚴重的鼻炎,長期鼻塞聲重,發作起來鼻流膿涕,非常痛苦。無意中在書中看到一種草藥可以治療鼻炎。我根據書上記載,到田邊把這中草藥的新鮮莖葉洗淨揉碎,塞入鼻孔中,隨著微微的刺激感,打了幾個噴嚏,很快鼻子就通暢了,並流出了眼
2016-07-14 7 -
這種陌生的“舌頭”竟有三大神奇功效
樹舌是一種非常好的中藥材，生活中我們可以適當的利用對我們的身體健康是非常有利的。那麼日常生活中樹舌的作用有哪些呢? 樹舌的作用 1、對呼吸系統作用 相關的動物實驗表明，用樹舌治療慢性支氣管炎的白鼠，能起到非常好的止咳祛痰
2016-07-14 12 -
香蕉這樣吃 竟有這樣讓你意想不到的效果
多數人吃水果的方法就是將它直接食用，認為用純天然的方法食用可以保留水果自身的營養成分，對自身健康是有益的。其實這種觀念是對的，但小編想說的是，水果不同的吃法給人體帶來的影響都是不同的，就好比香蕉，如果將它烤著吃，其營養價值比沒烤的時候更
2016-07-14 10 -
這樣洗澡會讓你失去健康
洗澡可以說是每個人每天必做的清潔工作，有助於身體健康的保持，但是洗澡也有講究，如果洗澡錯誤的話，會對健康造成影響。以下洗澡幾個誤區，你有沒有犯過呢？ 這樣洗澡讓你失去健康 起床就洗澡 早上起床後，洗個澡，能促進大腦興奮，一整天
2016-07-14 6 -
開車犯困危險大 如何緩解開車犯困
夏天到了，正是開車族們易打瞌睡的時候，大家都知道，開車犯困容易出事。那麼，開車族怎麼提神呢？有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，如何緩解疲勞駕駛吧！ 開車犯困怎麼辦 打開車窗或天窗 打開車窗，呼吸車窗
2016-07-14 7 -
消暑喝啤酒 換種用法更美顏養生
啤酒是夏季最為暢銷的一種酒水，它不同於白酒過於辛辣，不同於紅酒飲用起來追求口感和氣氛。人們將啤酒稱之為液體麵包，它的飲用方式更適合豪飲。大家都知道過度飲酒會影響身體健康，但是學會正確的飲用和使用啤酒不僅能解暑，還可以美顏養生。 喝啤酒
2016-07-14 23 -
想要變白 不如喝這5款湯水
想要變白喝這5款湯水 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 檸檬冰糖汁
2016-07-14 8 -
經常掉發怎麼辦 試試這些小方法
經常掉頭發的原因 1、精神性壓力導致的內分泌失調 生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊
2016-07-14 5
