怎樣預防直腸癌復發呢？

得了癌症很多人就會覺得裡死亡不遠了，心裡充滿了恐懼，甚至也開始抗拒治療，其實，只要配合治療，還是可以治療好的，不過很多人又會擔心，治療好後如果復發又要怎麼辦才好呢，直腸癌是一種高發病率的疾病，這種疾病多是因為不好的生活習慣導致的，治療好後復發的幾率也是很大的，除了治療，預防才是最最重要的，那麼怎樣預防直腸癌復發？

目前還沒有徹底防止直腸癌復發的辦法，主要通過放、化療作為輔助療法。生活中我們也要多注意以下幾方面也會有所幫助的。

防便秘

直腸癌患者化療後，多數存在直腸功能障礙，出現便秘的表現，這對我們的預防工作是很不利的。因為大便中主要是一些代謝廢物和毒素，長期在腸內堆積會刺激腸黏膜癌變。所以，直腸癌患者要多吃一些粗纖維食物，多喝水，保持大便通暢；適當地加強肛周鍛煉，溫水坐浴，以防便秘。

控制體重

防止直腸癌的復發離不開運動。有些患者術後經過一段時間的修養，體重就會猛升高，這並不是什麼好事，一定要控制好體重，不要太胖，因為肥胖本身就是腸癌的一個誘發因素。而且，肥胖還會加重心腦血管的負擔，損害臟器功能，對健康不利。

多運動

患者可適當地做些有氧運動，如散步、打太極等，並保持樂觀心態，增強戰勝病魔的信心，這樣，我們才能遠離直腸癌的再次威脅。

健康並不是很難的一件事，直腸癌也沒有大家想的那麼可怕，任何一種疾病，和我們生活飲食都有很大的關聯，我們都知道比從口入這個道理，生活上只要我們有合理的飲食，那麼我想疾病是不會喜歡伴隨你的，這也是預防直腸癌的重要的一點，遠離直腸癌首先就要改善自己的生活習慣，我們還要有積極健康的心態，對於直腸癌患者，這些就更加的重要了。