何首烏治療白髮效果怎麼樣
由於頭髮過早的變白,總是會給自己的生活帶來很多困擾,經常會讓別人以為自己的年齡很大,甚至十幾歲就被別人喊為叔叔,阿姨,真的是非常的難堪,也會讓別人感到尷尬,而怎樣治療白髮,也會白髮者們的心聲,那麼,何首烏治療白髮效果怎麼樣呢?有沒有效果呢?
何首烏治療白髮的吃法,有白髮的朋友可以根據此何首烏食用方法大全治療白髮,堅持服用1至3月即可見效。
何首烏煨雞
原料:
何首烏30克,母雞1只,食鹽,生薑,料酒各適量。
做法:
1、將何首烏研成細末,備用;
2、將母雞宰殺後去毛樁及內臟洗淨,用布包何首烏粉,納入雞腹內,放瓦鍋內,加水適量,煨熟;
3、從雞腹內取出何首烏袋,加食鹽,生薑,料酒適量即可。
特色:食用時吃肉渴湯,每日2次。補肝養血,滋腎益精。適用於血虛,肝腎陰虛所引起的頭昏眼花,失眠,脫肛,子宮脫垂等。
何首烏煮雞蛋
主料:
何首烏100克,雞蛋2個,蔥、生薑、食鹽、料酒、味精、豬油各適量
特色:
補肝腎,益精血,抗早衰。適用於血虛體弱、頭暈眼花、鬚髮早白、未老先衰、遺精、脫髮以及血虛便秘等症。
製作方法:
1.將何首烏洗淨,切成長3.3釐米、寬1.6釐米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內,加水適量,再放入蔥、生薑、食鹽、料酒等調料。
2.將鋁鍋置武火上燒沸,文火熬至蛋熟,將蛋取出用清水泡一下,將蛋殼剝去,再放入鋁鍋內煮2分鐘。
何首烏紫菜燉豆腐
配方:
何首烏10克紫菜30克豆腐100克鮮蝦仁50克紹酒1O克薑5克蔥5克鹽5克素油30克
製作:
1.把何首烏打成細粉;紫菜發透。洗淨,撕成小塊;豆腐切5釐米長,4釐米寬,2釐米厚的小塊,蝦仁洗淨;姜切片,蔥切段。
2.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下薑、蔥爆香,加入上湯或清水500毫升,燒沸後,加入紫菜、豆腐、何首烏粉、鹽,煮10分鐘即成。
食法:
每日1次,每次吃豆腐100克,隨意喝湯。
功效:
滋補肝腎,益氣和中,清熱解毒。慢性肝炎患者可經常食用。
我們都知道何首烏是一種藥材,而且在《本草綱目》中就已經被記載,而用何首烏治療白髮是否有效果,何首烏治療白髮效果怎麼樣呢?答案自然是非常好了,何首烏對於治療白髮是有你意想不到的效果的,但是,平時也要注意飲食哦!