哪些人不宜吃橘子？

橘子是一種很常見的水果，在很多的時間內都是可以吃到橘子的，而且橘子中含有豐富的維生素C，這對身體健康有很大的幫助，得到人們的喜歡，但不是所有的人都是可以吃橘子的，那麼哪些人不宜吃橘子？

哪些人不宜吃橘子

橘子與牛奶不宜同食。

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛(消化內科 腎內科 婦科)、腹瀉(消化內科)等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛(消化內科 腎內科 婦科)、腰膝酸軟等症。

腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。

橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發口腔炎、牙周炎等症。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。

忌鮮橘皮泡茶飲。

摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學製劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。

橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

冬天吃橘子預防三種疾病

預防胃癌(消化內科)。味甘酸性涼，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病症。因其富含維生素B1、維生素P，可輔治高脂血症、動脈硬化(心胸外科心血管內科)及多種心血管疾病，其所含的"諾米林"物質還有明顯抗癌作用，可預防胃癌(消化內科)。

預防喉癌(耳鼻喉科 腫瘤科)。橘子乾燥成熟的外皮，以陳者佳。其性溫味辛苦，具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能，可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、噁心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病症，還可解魚蟹毒。採收陳皮時，去其白內皮後的紅色外皮叫橘紅，去紅外皮後的白色內皮叫橘白，臨床也專用二者功效同陳皮，但前者側重燥濕化痰，後者則長於和胃化濕。

預防口腔癌(口腔科 腫瘤科)。橘絡是指橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平，有行氣通絡，化痰止咳之功，主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等症。

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