孕婦千萬不能吃的10種食物
懷孕是特殊時期,孕婦的飲食直接影響胎兒的發育,孕婦在飲食的過程中一定要多加注意,知道哪些東西,該吃,哪些東西不該吃。下邊列出10孕婦不該吃的食物。為了下一代的健康,一定要看看。
一、松花蛋:
松花蛋含鉛,有可能引起鉛中毒。孕婦還是不要吃少吃松花蛋。新鮮的蛋更營養更健康。
二、口香糖:
口香糖中的一級白片膠具有一定毒性的添加劑,吃了對身體健康不利,孕婦還是不要吃為妙。
三、臭豆腐:
臭豆腐製作的過程特別髒,發酵的時候特別容易被微生物污染。孕婦還是不要吃為妙。
四、味精:
味精會使血液中谷氨酸增加,能夠導致噁心、心慌、頭痛等症狀,所以孕婦還是不要吃為妙。
五、咖啡:
這不用說的了就算不懷孕 喝多了咖啡也不好。
六、醃菜:
醃菜中含鈉鹽多,吃多了會使血壓升高,醃菜 還有少量的致癌亞硝酸鹽。孕婦還是不吃為妙。
七、魚幹片:
會降低人體的消耗能力。孕婦還是不吃為妙。
八、爆米花:
爆米花中含鉛高,對孕婦的身體危害及其大特別是對血液系統,神經系統,和消化系統。孕婦還是不吃為妙。
九、油條:
油條中有含鋁的無機物,吃多了吃油條,體內積攢的鋁多了很難拍出來,對神經細胞會有很大的影響。
十、加糖鮮榨橙汁:
加糖鮮榨橙汁含糖和熱量高,對孕婦不利。
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