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孕婦千萬不能吃的10種食物

懷孕是特殊時期, 孕婦的飲食直接影響胎兒的發育, 孕婦在飲食的過程中一定要多加注意, 知道哪些東西, 該吃, 哪些東西不該吃。 下邊列出10孕婦不該吃的食物。 為了下一代的健康, 一定要看看。

一、松花蛋:

松花蛋含鉛, 有可能引起鉛中毒。 孕婦還是不要吃少吃松花蛋。 新鮮的蛋更營養更健康。

二、口香糖:

口香糖中的一級白片膠具有一定毒性的添加劑, 吃了對身體健康不利, 孕婦還是不要吃為妙。

三、臭豆腐:

臭豆腐製作的過程特別髒, 發酵的時候特別容易被微生物污染。 孕婦還是不要吃為妙。

四、味精:

味精會使血液中谷氨酸增加, 能夠導致噁心、心慌、頭痛等症狀, 所以孕婦還是不要吃為妙。

五、咖啡:

這不用說的了就算不懷孕 喝多了咖啡也不好。

六、醃菜:

醃菜中含鈉鹽多, 吃多了會使血壓升高, 醃菜 還有少量的致癌亞硝酸鹽。 孕婦還是不吃為妙。

七、魚幹片:

會降低人體的消耗能力。 孕婦還是不吃為妙。

八、爆米花:

爆米花中含鉛高, 對孕婦的身體危害及其大特別是對血液系統, 神經系統, 和消化系統。 孕婦還是不吃為妙。

九、油條:

油條中有含鋁的無機物, 吃多了吃油條, 體內積攢的鋁多了很難拍出來, 對神經細胞會有很大的影響。

十、加糖鮮榨橙汁:

加糖鮮榨橙汁含糖和熱量高, 對孕婦不利。

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