玫瑰花茶的好處，不僅養顏

玫瑰花不僅是愛情的象徵，也是一種上乘的藥食兩用花卉。玫瑰花味甘微苦，藥性溫和，具有理氣解鬱、和血散瘀、美容養顏、活血化瘀、溫養心肝血脈的功效；同時含有豐富的維生素和多種微量元素，特別適合女性食用養顏和食療養生。

從中醫的角度來說

玫瑰花茶能夠有效的行氣活血及調和臟腑之間的功能，也就是說玫瑰花茶可以調理氣血，促進血液迴圈，改善女性的生理問題。

從西醫的角度來說

玫瑰花中含有豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能有效的改善內分泌失綢，使人體內部環境達到一個穩定狀態。

玫瑰花茶的泡法

如何才能發揮出玫瑰花茶的最佳功效呢？其實，泡法很重要。

泡玫瑰花茶和普通的茶葉不一樣，不能用開水沖泡，否則高溫會將其中的營養物質破壞，而且也不利於營養物質的析出。比較講究的泡玫瑰花茶的方式應該用溫水先洗一遍茶，過濾掉其中的雜質，然後再用80~90°C的水沖泡，之後蓋上蓋子，5分鐘後趁熱飲用。

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另外，一定要注意玫瑰花不能和茶葉一起泡，因為茶葉中含有大量的鞣酸，其會影響身體對玫瑰花茶中營養物質的吸收。可以和桂圓、丹參、枸杞、黃芪、金銀花等搭配，這樣不但口感更好，而且營養和功效也更為豐富。

小編提示：下午或傍晚飲用效果最佳，不宜與菊花同飲。

正是喝花茶的好時節，對於有月經不調、痛經現象的女性來說，喝點玫瑰花茶再合適不過了，不但能解決以上問題，而且還能夠美容養顏，豈不是一舉兩得？

玫瑰花茶怎麼辨別是好是壞

玫瑰花茶這麼好，那到底是買法蘭西玫瑰呢還是大馬士革玫瑰呢？相信我們，名字聽起來像外國貨的都是國產。買玫瑰花茶的關鍵不是國內國外的問題，而是要選——“無硫玫瑰”

怎麼辨別是不是無硫磺的玫瑰，直接看下圖，看起來好看又鮮豔的那一種，就是有硫磺的。

低溫無硫玫瑰

花瓣呈紫色甚至紫黑，花蒂呈健康的青綠色，看著健康自然不做作。

高溫含硫玫瑰

花托偏黃易碎不完整，花瓣偏紅色，蓬鬆，顏色看起來光鮮亮麗，但都是蠱惑人的。

好啦，愛美的美少女（少婦）們，為了那張美美的臉，買無硫玫瑰去吧。買之前別忘了看看自己是否適合喝玫瑰花茶。

這4類人不宜喝玫瑰花茶

陰虛體質者

中醫認為玫瑰花藥性溫熱，常喝會耗傷陰液，加重陰虛所引起的症狀，不利於健康。

過敏體質者

過敏體質飲用玫瑰花茶極有可能出現過敏反應出現紅疹等症狀，故因慎用。

易便秘者

玫瑰花性溫，偏熱且有收斂作用，會加重便秘的症狀。

孕婦及經期

屬於孕婦禁忌用藥，活血功能較強可能會不利於胎兒成長。此外女性經期、貧血以及體質偏弱的人群也因少喝。

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