文章歸檔：2008-04-03
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別跪在地上檫地板
在做家務時如果沒有注意到人體力學的應用，加上工作量超過體力、肌力的負荷，就可能在幹活時發生腰背受傷的情況。那麼，怎樣才能做到幹活不累呢？ ◎在搬重物時，有幾點原則可以避免受傷： ●要先做暖身操，把筋骨活動開來，血液迴圈加快後，肌
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白領一族辦公室殺菌清單
調查發現：辦公室裡桌面的細菌數量比廁所裡的細菌數量高出400倍，“無所不在”的細菌困擾著辦公一族，為了自身的健康，你得給自己列出一份殺菌清單。 陷阱一：電話 辦公室裡，每個人幾乎有屬於自己的電話，但其他人也會臨時借用。 口水：
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男人要愛惜自己不要硬熬
男性到了中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯養生保健的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警
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你懂用人常識嗎
幾乎每個企業都缺少人才，於是就千方百計花費巨大成本招聘大量人才。可往往收效不佳，甚至招來的只是成本增加，更有可能招來麻煩。許多老闆為此非常苦惱。 跳槽高峰期到來，不少企業開始為招聘人才苦惱，而造成這種困惑的原因有很多，其中一個重要原因
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